胖吧,对啊,很胖。 但是我知道自己会瘦的。 因为没有白费的努力。 心所向往,行必将至。 上天也不会辜负我的努力。 我也不会放弃我自己。 健身带给我最大的改变是什么呢。 是所有...
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胖吧,对啊,很胖。 但是我知道自己会瘦的。 因为没有白费的努力。 心所向往,行必将至。 上天也不会辜负我的努力。 我也不会放弃我自己。 健身带给我最大的改变是什么呢。 是所有...
我不聪明,但我也不傻 因为喜欢,所以努力。 因为喜欢,所以隐忍。 也许是重新锻炼,今天的体力有些跟不上。 但是既然教练相信,那我也相信。 其实不应该是反着么 我自己应该更加相...
真的很想安排木火炖啊哈哈 为什么这么自律 为了在明年的第一场雪到来的时候可以放肆的庆祝啊 在大雪中穿着美美的衣服拍酷酷的照片 今天晚上得到了一个好消息 突然就是满满的幸福感 ...
我的天,突然想起来今天还没有日更,今天一天好忙,跟妹妹逛街买衣服,临时决定不去新的工作,跟妈妈仔细的聊天规划人生,感觉自己还是太幼稚了,应该多听听妈妈的想法。以前认为妈妈太狭...
有一个强势的妈妈是一种什么样的感受。 大概就是每天活在地狱里,做什么都不对。 会扼杀我对新的生活的希望 逼迫我走她想让我走的路 这个家只想让我逃离 以爱之名去干预我的生活 真...
放了教练鸽子 试过种种 天公不作美 也许不应该 只是在心里更加期待 如果有一个人能够影响你的情趣 说明你真的爱了 感谢在我最底谷的时候遇到你 因为你,我开始变得美好 也期待,...
如题。 有些喜欢是可以潜移默化的。 连自己都不会发现。 越来越理性 也越来越渴望优秀 9岁的时候你嫌学游泳麻烦,15岁的时候你喜欢的人邀请你去游泳,你只能拒绝。 不是在最优秀...
下雪了,好大的雪,漫天飞舞。 今天的念头就是下雪了,该吃木火炖了。哈哈,这大概是一个吃货的最真实的反应了吧。 但是我知道我不能,今天早上起床称体重,比起昨天瘦了一斤,虽然只是...
写完题目,我的肚子已经咕咕叫了。开车回来的路上,鼻子下面都是鸡腿的香味。 减肥可能是世间最公平的事了,累个半死,瘦一斤。再累个半死,再瘦一斤。一天天,一斤斤。不仅是体力上的消...
如果你都不相信自己可以做到,那再多的贵人也回天乏力。 上一个周是非常放肆的一个周,火锅,烤肉,烧烤,锅盔,关东煮,麻辣香锅,等等等等,凡是能吃的全吃了一遍。 除了馋,还有一个...
我们小区昨晚被堵门了! 起因是在我们购房的时候房产承诺车位可租可售,而如今小区房子全部售罄之后,房产改口车位只售不租。 强盗的逻辑。 而我们家,也是租的车位。我义愤填膺的吐槽...
原来,真的有会为了一个人而变好的强动力
恭喜自己抵制住了鱼汤泡米饭的诱惑,恭喜自己抵制住了羊肉串的诱惑,恭喜自己抵制住了蛋黄焗南瓜的诱惑! 减肥痛苦么,说实话真特么的痛苦。也许以后会喜欢上健身,但真的现在还没有做到...
前两天上私教课心态都还ok,毕竟有一个帅帅的教练陪着加油打气为了面子也要撑一把。今天休息(所谓的休息就是自己做有氧,不上私教课而已),教练让我爬坡5分钟,跑半个小时,再爬坡5...
幸福是一种充实而丰盈,有强烈的满足感,不惧怕未来有变数的心理状态。 我问好友,如果地震马上就要来了。 还未及我说完,她说,我准备好了。 我想她是幸福的,她的内心足以支撑她去面...
满满的回忆
感恩遇见你-行动营不知有多少次的犹豫,2018年2月28日我又踏上了新的旅途,也不知是哪里来的力量?自己第一天旅行就做出了如此坚定的选择那就是投资自己。行动营我一直有关注,但始终迟迟未下...