师傅慢走

自控力是什么？畅销书籍《自控力》的作者凯利•麦格尼格尔博士在书中分享了许多有趣的内容，观点有理有据，可行性较高。我简单罗列下书中关于自控力的几个重要的观点： 1.如果想要提升...