格物致知即为善去恶： 当你动气（感觉不好）时，开始为善去恶： 1，觉身体。是否紧绷（头痛、胸闷、胃堵）等，如果有，就和它在一起，接纳它，臣服它，体验它，直到头痛（胸闷、胃堵）...
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你身上的病痛，是从哪里来的？（记录我冥想坚持冥想126天的真实感悟）在一定程度上，你身上的病痛，都是负面情绪对你的身体能量系统造成的破坏结果。 当你的身体的能量系统遭到了损害，那些淤积的愤怒、悲伤、恐惧、焦虑，就像一根刺，长在了你的身体里，变...
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为什么长期坚持冥想的人会更容易成功？
我是娜姐，今天是我坚持冥想的第114天。 为什么长期坚持冥想的人更容易成功，我总结了以下三点： 1、冥想是一个减压的好工具。 繁重的生活给我们各种各样的压力，只有及时地卸掉这...
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点点滴滴，打开智慧之门4月5日 有人在阳光下哭花了脸，也有人在阴影里开出了花。其实环境没那么重要，你要怎么生长，全凭你自己！ 能量层级表，并不深奥，其实是按情绪的状态排的，控制好自己的情绪，保持喜...
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曾经你以为最艰难的那一年，却将你的生命变得辽阔而美好！曾经的伤痛，想一次等于再经历一次，苦不堪言。 还好，这样的日子早已过去，如今的幸福生活，说真的还得感谢那次的“伤痛”，于是心生感恩。 幸福的点滴，想一次也等于再经历一次，回味...
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🌹你若精彩，天自安排！<br><br>我愿做个灵魂飘香的女子！<br><br>微信: LICHANGE198352<br><br>公众号: 阳光Sunflower
