姝瑛

大暑之后，时序到了立秋 有谚语说：“立秋之日凉风至”，即立秋是凉爽季节的开始 立秋是一年圆运动的起点，阴阳之气由夏长转为秋收，由浮转为降，人体气血亦同，要开始为来年春夏的生长...

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相信相信的力量！ 就宇宙的本质来说，你要达到的每一件事都应该是轻松不费力的，这是基本原则。 那为什么每次做事总感到很困难呢？这是因为不相信这神奇之道，所有的困难和障碍都是自己...

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前段时间，看到这样的一段文字，深有感触，现在分享给大家。 四十岁以后，跟谁在一起舒服，就和谁在一起； 包括朋友、亲人也是，累了就躲远一点，取悦别人，远不如快乐自己！ 人，宁可...

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一年中最可怕的时候就快到了！ 三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，是一年最容易生病的40天！ 俗话说，“进入小暑，上蒸下煮！”，外加上入伏后，高温、高热、高湿的 “桑...

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夏至，是一年最重要的两个阴阳转换的节点之一。北半球各地的白昼时间是全年最长。阳气也是一年中最旺。今天过后，全国大部分地区都能感受到炎炎暑热了。 《礼记》日：“夏至到，鹿角解，...

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起源与演变 八段锦起源于宋代，随着演变、不同需求，它会流出各种不同的形态，也形成了很多流派，每个流派都在八段锦中加入了自己的内功心法。 有坐八段锦、立八段锦之分，北八段锦与南...

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大家有为半夜醒来后睡不着而烦恼吗？有为睡眠没达到八小时烦恼吗？有为晚上经常醒来，白天犯困烦恼吗？ 我就有这样的烦恼！经常凌晨两三点醒来，然后就翻来覆去的睡不着了。白天有时会犯...

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正是绣球盛开时，18号下午与小惠约好了去金鸡湖畔赏绣球。 原以为只有一片绣球花丛，结果在我俩赏完花、拍完照后，在去欧月园的途中又看到了另一片盛开的绣球花，驻足，再次游走于花间...

姝瑛

今天看了一则故事，深有感触，分享给大家。 有一天，一个老和尚带着小和尚外出云游，他们要过一条小河的时候，遇到了一位年轻入时的小妇人也想过河。由于前几天下了一场大雨，河水已淹过...

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谷雨是春季的最后一个节气。 谷雨，谷得雨而生也。 一个散发着稻香的湿润名字，才能落于春末夏初，长在土地上，写在诗词中。 食香椿 谷雨有食香椿的习俗，谷雨前后是香椿上市的时节，...

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连续几日的炙热天气，产生夏的错觉。 在经过一夜春雨的洗刷，那份错觉已荡然无存。 起床，推开院门，雨后的清新夹杂着浓郁深邃的花香袭面而来。 寻香，原来是院中的月季——“林肯先生...

姝瑛

一 清明前后是收集马尾松花花粉的时节。松花粉是一味中药，具有祛风湿、抗衰老、提高免疫力等功效。 早年郊区的老阿婆都会在这时去收集松花来做团子，而苏州横泾的松...

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疫情期间， 见面的少了、出游的少了、聚会的少了…… 多的是朋友圈里各种的做酸酸、多的是朋友圈里各种的晒厨艺…… 下班，同事特邀我们去她家小聚，点评下她见长的厨艺。 到家，无须...

姝瑛

平时上下班，来也匆匆去也匆匆，不曾去留意周边所有的发生。 今天下雨，同事说一起楼下赏樱去？ 打伞，步入于楼下的公园，空气很清新就是有点冷。 一阵清风吹过，细雨夹杂着白色花瓣飘...

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人生真的很奇妙，原计划去西山赏梅，因为今年天气较暖，梅花开得早，所以往年这时的梅花争奇斗艳，今年却看了个“零落成泥碾作尘 只有香如故”。 于是，驱车前往阴山岛，游岛探古树赏夕...