进入职场后发现，几乎有很大一部分时间都耗在了表格上。 Excel的存在是为了更高效工作，但庞大的数据处理却成了你每晚加班的“凶手”？ 其实，从数据整理到数据分析，只要掌握20...
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1小时掌握20%的Excel核心技巧，轻松应对80%的工作需求 -
营养与饮食（一）一起读《施瓦辛格健身全书》
第四部分 第一章——营养与饮食 在你健身的道路上有很长的阶段，你的“吃”的重要性是大于“练”的，俗称三分练七分吃。 有的人饮食习惯就是爱吃油大的，脂肪多的；甜的食物，吃了几十...
