感恩千晓平台,晓红老师个案贡献,时长约2小时(8:30—10:30) 提醒自己约定的事情可设置3次闹钟提醒,至少2小时和半小时前。 一、准备事宜: 1.个案前2小时个案提醒 ...
感恩千晓平台,晓红老师个案贡献,时长约2小时(8:30—10:30) 提醒自己约定的事情可设置3次闹钟提醒,至少2小时和半小时前。 一、准备事宜: 1.个案前2小时个案提醒 ...
“王老师,孩子现在又不想去学了……”电话里妈妈急急地说。原来,初三的儿子前段时间去学后比较稳定,上次考试时考得不好,退步了,孩子又说不想去学了。妈妈很焦虑,电话里甚至听着声音...
2021.4.22.爱自己 看关静老师《踏上双料导师之路,实现自助助人》的用心分享,真情流露,让我感动,让我倍受滋养。 精准乐学的收获:关静老师从千晓这四年来的学习,浸泡式成...
2021.4.20(100天第62天打卡) 日进六功221天分享 爱自己!爱生活!爱学习!记录生活点滴! 1、好好爱自己、做自己疗愈师、修炼身心合一: 今天舞动10分钟,15...
两天飞爸牛妈直通车课程圆满结束! 大家反响很好!体验丰富 干货满满 授课流畅自然!我和巧莉老师配合默契!课程大家评价很高! 我开心回到家。[愉快] 我回家后虎爸值班还没回来。...
2021年4.2 爱自己 Day91 感恩:好朋友家里种的菠菜非常好,专门发消息问我吃不吃,得知我喜欢吃菠菜后给我捎了一大袋子。晚上直接把菠菜煮过拌点生抽和芝麻油,清淡又有营...
1.迎检。系统中的一环,事情多的时候,是石腾腾的事实,没有“……所以我很开心,因为……”,意义换框法什么的统统九霄云外了,只想着前面有个时间节点,怎么才能更快的赶到,在繁...
今天与一伙伴探索身体左右不统一的话题。伙伴说在一次课程中冥想时看到自己的身体左右不统一:右边是生机勃勃,郁郁葱葱,左边是冻僵状态,像冰一样。伙伴想就左边冻僵状态的身体进行一番...
爱自己第26天:1、咨询师定则场定 今天的咨询挺挑战的,案主曾经精神分裂过,目前在恢复期,医生也有调药,药量减少了。一是叮嘱对方必须坚持吃药,定期复查;二是跟...
爱自己•日进六功: 1.晨班乘公交的时间多是用来读群消息的。“亲爱的自己,你好呀。”俊霞老师这句话轻轻就牵动了人的嘴角。每日微笑,如果你愿意,昼有好春光,夜拥梦一场。 ...
日进六功: 1.启新篇。昨天一天准备,今天工作全面开启。上好不同年级的预备课,一学期的任务清晰明确传达,作业本要求,整册书概述;教研会交流一些亟待解决的共性问题;接绘画比...
日进六功: 1.疗愈课。这一天,仿佛解了半辈子的谜团。生命要有高度,才能有更多的看见。发生了什么不重要,重要的是你怎么看。你看见了不等于别人也这么看见,这就是界限的意义。...
日进六功: 1.初五,接了财神,换了手机壁纸,年也就结束了。有些懒散,戳相声看,除了小岳岳的萌贱,其它无感。果然有些时候,人们以需求定位喜好,轻松省心的就能得到流量,跟水...
宋秋玲第533天(2月3日)分享: 这这两天的读书语音均没通过审核,直接被下架了,心里多少有点不舒服。 下午见到两个朋友,忍不住吐槽一下。一位朋友说:“看来你用的...
宋秋玲第529天(1月29日)分享: 今天突然找不到想写的话题,那就随便聊聊吧! 今晚是千晓年会第二天,早早就上线等待了。晚上看到很多老同学,来自全国各地,在这样...
今天侄子过来聊了他近段时间的烦恼和困扰:学习效率低 内在会被带跑……身体上也不舒服看到同学买鞋子想要有攀比、喉咙痛、想过要贷款消费,但是克制住了,内在有冲突;18岁的孩子真...
日进六功: 1.种草。《琅琊榜》之后再没追过剧,正午出品,《山海情》不长,捎带着追完,还不错,喜欢两个人,水花,得宝。 2.破案。因为追剧,女儿给我登了她的会员,在“...
日进六功51: 1模式。模式是可见的,而看不看,见不见,怎么对待,是人和人的差异所在,世人多“症”,常思己过。 2关于耗能。事情很难吗?未必。凡事必有三个以上解决办法。阻止人...
因为时间仓促,回听了课程的部分内容。尽管如此,依然收获颇丰: 一、信手拈来、现场取材,答疑变个案。 精彩绝伦、疗愈内在,恐惧变穿越。 有老师提出在冥想...
一、大脑学习力 1.大脑——中央处理器常见问题有7个: 焦虑:基底神经 激活 紧张 抑郁:深层边缘系统右半球 躁狂:深层边缘系统左半球 双向障碍: 钻牛角尖儿:额叶中上 扣带...