这段时间掉入情绪的漩涡中无法自拔，参加训练营也是处于敷衍状态，有几次都想放弃，都被园长温暖的问题给拽回来，园长还特意给我打电话赋能，但是还是没有让我真正走出，我自己内在那个充...
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不一祥的第六届空无一物训练营体验
别人都在谈整理的收获，我这次真没有，状态处于停摆，这可能是空营唯一一个这样毕业的吧。但我感觉自己是收获最大的！ 参加这一届之前我是信心满满，想着把上一届遗留的问题好好去完成，...
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【我们仨130】回家吃粥，还是去练瑜伽？
上午外出，没法用到电脑。 下午，没离开过椅子。如果有人拍照，我约莫恨不得钻进电脑屏幕里去。 能让我忘记时间的事情，一是写作，二是PPT。 一个下午，真的就跟PPT死磕到底了。...
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一年前走500米嫌累，一年后完赛半马，她是怎么做到的？
她不爱走路，女人最爱的逛街她都嫌累。一年前上下楼梯，膝关节咯吱作响，有时疼的蹲不下去。 现在她爱上了跑步，每周要跑三次。从半小时跑两公里多，到31分钟跑五公里，现在跑十公里不...
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