朝乾乾

你身边有没有这样的朋友，经常都可以听到他的抱怨：抱怨老板太苛刻，抱怨同事难相处，抱怨配偶不体贴，抱怨孩子不懂事…… 这些人心里最常出现的想法是：“我真倒霉！为什么遇到这样的人...

朝乾乾

【课程】大师兄：巧用沟通视窗，提升你的领导力 【标题】扩大你的公开象限 【字数】476字 1、为什么要扩大 人的成长过程就是公开象限扩大的过程。领导力水平的提升也是公开象限扩...

朝乾乾

【课程】李海峰：独处时照顾好自己，相处时照顾好他人 【标题】从依赖到互赖 【字数】409字 1.DISC基本概念 D（帝）:关注事，做事快 用得好:果断，目标明确，行动力强 ...

朝乾乾

【书籍】《亲密关系》第1-3章 【标题】在关系中完美 【字数】482字 1.童年的创伤 小智有一个严厉的母亲，从小到大，只要考试不及格，母亲一定会严厉地批评他，有时甚至会不给...

朝乾乾

【书籍】《幸福的方法》第8-15章 【标题】寻找幸福 【字数】358字 1、寻找适合的工作（可以发挥我们的优势和热情）通常是很有挑战性的。我们用以下三个关键问题来问自己：什么...

朝乾乾

【书籍】《幸福的方法》第1-7章 【标题】习惯养成法 【字数】309字 001 幸福没有止境 有一句话叫做：“没有最好，只有更好！”同样，幸福也不是一个终点概念，我们应该追求...

朝乾乾

【课程】张展晖：轻松掌握好习惯，养出好身材好精力 【标题】如何轻松掌握好习惯 【字数】393字 1、改变看法 消除压力，改变对习惯的看法，这就是我们掌控习惯的第一步。 建立好...

朝乾乾

大家好！今天跟大家分享的书籍是《掌控习惯》。 书里面有个问题，震撼了我，彻底颠覆了我对习惯的认知。 这个问题就是：需要多长时间才能培养一种习惯？ 你的答案是什么呢？ 21天，...

朝乾乾

【书籍】《读懂一本书》第5-8章 【标题】小智讲书达人成长记 【字数】498字 001 小智的新目标 知识达人小智又有了新目标：成为讲书达人，将书中的价值传播给他人。 002...

朝乾乾

【书籍】《读懂一本书》第1-4章 【标题】如何学会讲书 【字数】392字 001 为什么要讲书？ 书是绝大部分问题的出口，阅读是反脆弱的武器，讲书是最高效的沉浸式学习方法。 ...

朝乾乾

【课程】帅健翔:如何让你学到的知识更值钱 【标题】小智知识达人成长记 【字数】499字 001 小智的渴望 小智工作稳定，过着朝九晚五的生活，他喜欢学习，经常阅读、学线上课程...

朝乾乾

【书籍】《终身成长》第4-7章 【标题】成长型思维在生活中的应用 【字数】495字 001 在思想上 成功和快乐来源于尽自己最大努力做事，来源于不断学习和自我提高，而不是优越...

朝乾乾

【书籍】《终身成长》第1-3章＋第8章 【标题】固定型思维和成长型思维的不同表现 【字数】350字 001 对智力的看法 固定型思维的人认为智力是固定不变的，产生一种让自己表...

朝乾乾

早上快速地把最后几章看完，因为之前有听过粥左罗的写作课，所以对最后几章的内容比较熟悉 七、成稿能力：完成比完美更重要 八、基本功力：如何持续刻意练习 九、传播能力：没有传播就...

朝乾乾

今天的阅读时间比较少，只读完了第五章和第六章： 五、素材能力：性价比最高的能力 六、结构能力：写作中的框架大于勤奋 简单罗列要点如下： ◆ 第五章 素材能力：性价比最高的能力...

朝乾乾

今天看了粥左罗的《学会写作：自我进阶的高效方法》的前四章： 一、写作认知：重新理解写作 二、用户思维：写作是手段不是目的 三、选题能力：写作的先胜而后求战 四、标题能力：关键...