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  • 21天自律打卡计划 Day21

    【飞鸽加油站DAY21】今日作业 1.每个人都去看昨日大家的打卡文字,做活动感悟和总结 想总结一下这21天吧,其实感觉真的挺奇妙的,有些事情,看似很小,但只要认真做下来,它真...

  • 21天自律打卡 Day20

    【今日作业】 回顾自己这个月的27天 1.对照当时自己列下的短期目标,客观评价自己的生活 在过去的20天里,说实话,前几天的状态还是可以,热情充足,元气爆棚,对待事情也特别认...

  • 21天自律打卡计划 Day19

    【今日作业】 1你对自己现在的身材满意吗?想通过什 么方式改善自我身材呢? 不满意,饮食控制,运动 2你热爱运动吗?觉得运动会给我们的生 命带来什么呢? 说实话,不是很喜欢运...

  • 21天自律打卡计划 Day18

    【今日作业】 1你的爱之语是什么呢?针对自己的结 果,你觉得自己应该怎样完善呢? 精心的时刻 没有男朋友哇,不懂 2昨天的你做时间管理了吗?请画出今天 的时间管理图 3回顾这...

  • 21天自律打卡计划 Day17

    【今日三问】 1、自己想在大学里谈恋爱吗?期待一场 怎样的恋爱呢? 没想过,随缘吧,如果真的有,希望是那种可以使双方共同进步的,一起变得更优秀的。 2、你想让你的老公/老婆是...

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    21天自律打卡 Day15

    【今日作业】 1拍一张带有丰富泡沫的自拍照 我真的尽力了,没有想到人生第一次自拍竟然是献给打卡计划真是奇妙 2做今日份的计划表(自己一天的时间预 估),一天结束后画出实际的时...

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    21天自律打卡 Day14

    今日作业: 1.估算大学四年的费用总和 学费:5100×4=20400 生活费:1000×12×4=48000 来回机票+车费:1000×2×2×4=16000 合计:204...

  • 21天自律打卡计划 Day13

    【今日思考】 1你有给自己列书单的习惯吗?写下你一 直都想看的书,设置阅读的止损时间 《红与黑》,《红玫瑰与白玫瑰》,《平凡的世界》,《百年孤独》,《活着》,《复活》,《战争...

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    21天自律打卡计划 Day12

    【今日作业】 1、人每天都需要吃到足够的膳食营养素, 请问人每天需要的七大营养素有哪些?你都 吃到了吗? 蛋白质,糖类,脂肪,维生素,矿物质, 水,膳食纤维。嗯,都吃到了 2...

  • 21天自律打卡计划 Day11

    1.听过。我认为,一切都是最好的安排,是心态管理的特别高的一种表现。心态管理是人成熟的非常重要的一个方面,能够做到"不以物喜,不以己悲",冷静地面对遇到的各种问题,才能成为更...

  • 21天自律打卡计划 Day10

    10.17计划: 6:00起床,洗漱 6:30社团英语早读 7:30早饭 8:00开始做实验 11:00回宿舍 11:30午饭 12:30午休 13:00写社团辩论稿 15:...

  • 21天自律打卡计划 Day9

    【学习任务】 1、看完《苍蝇一分钟的生命》,你有什么感想?或者有什么行动计划吗? 苍蝇仅仅一分钟就能完成如此之多要做的事,可见目标和压力的重要性,而现在我们正值青春,拥有大把...

  • 21天自律打卡计划 Day8

    【今日三问】 1、如果你站在上帝或者老天爷的视角看心现在的你,会有什么建议? 做自己吧,越来越觉得这个真的很重要!一直想变成一个更优秀更好的自己,但好像在这条路上慢慢变成和原...

  • 21天自律打卡计划 Day 7

    【学习任务】 1、对于个人、团队、导师、方向、方法,你都拥有吗? 个人:有 团队:没有,并且不知道怎样才能有 导师:很想有,但也不知道要怎么找 方向:说实话,我对自己以后要走...

  • 21天自律打卡计划 Day 5

    【今日三问】 1、你的手机或者微信通讯录有多少人?你有进行社会资本管理吗?(可以进行标签管理) 微信里有61人,不知道微信要怎么分类用标签,(但是QQ里分的会比较明确) 2、...

  • 21天自律打卡

    【学习任务】 1、你有做过哪些情感账户存款的事? 高中的同桌,在高考前一个月,家里发生了一些变故,让她一度情绪崩溃,学习不在状态,精神也不好,那段时间就天天陪在她身边,一起吃...

  • 21天自律打卡计划 Day3

    【今日三问】 1、你觉得你和周围的人有做到有效沟通吗?(情感交流/传递信息/影响说服) 我觉得自己的情感交流和传递信息方面还是可以,但影响说服方面可能会有待提高。 2、沟通能...

  • 21天自律成长打卡 Day2

    【今日三问】 1、你有说话哪些红色的(局限的思想)台词? 其实日常生活也经常有这样讲的(emm...有点尴尬) “你这样做完全就是错的啊!” “不用你管我自己会做” 2、把曾...

  • 21天自律成长打卡 Day1

    【今日三问】 1、听说过DISC性格分析吗?做了测试的你是哪个类型?你觉得你身边有谁的性格/心态管理做的很好?如何体现的呢? 之前没有听说过,但也做过其他类型的各种性格测试分...