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我们80%的焦虑、恐惧、忧虑等负面情绪，并不是我们真的需要这些情绪，都是那些「价值判断」在不断挑起我们的情绪。 在做美乐家的推广服务商时，系统培训曾教会我们一...
有个14岁的男娃在身边什么感觉？ 心情总是在被暖得不得了跟血压飙升之间转换， 个子已略高于我，力气也大过我，有时气极了真想揍他屁股，奈何掐架掐不过他。 孩子无疑是孝顺和善良的...
老师说，婚姻只有以一种认赔的心理进入，才能保持一颗平常心，才能拥有幸福的可能； 老师说，感情不是雪中送炭而是锦上添花。因创伤而吸引的，易一见钟情，却也因彼此的索取心态给关系铐...
近几天情绪上被几个朋友的感情生活状态所波及，心情有些沉沦暗淡，有种想要逃避人际互动的感觉，对自己目前的生活规划产生了动摇感。 其实故事都很老套，按我听过那么多狗血剧情的心理素...
乱花渐欲迷人眼，纷繁复杂的万千世界，慎守初心，是一件难能可贵的事。 逝水流年，在无知暗海中沉沦，能够救赎自己的唯有自己，一念成佛，一念成魔，心之所向，身之所往。人只有经历过了...
躺在床上，脑海里各种念头繁飞，原本的倦意渐渐淡去，涌上了几个清晰的感受，就留点什么吧。 可能是蹲在地上擦地板导致腰有点不舒服的原因，身体的感知格外强烈，今晚的床似乎软了点，手...
23点左右跟朋友聊完星盘，开始我的大扫除，本来计划着1个小时完成的，不料清理完已到1：30，整整超出一个半小时，倍感意料却也在情理之中，因着自己的个性和劳作中对结果品质要求，...
2022/1/28早上9：18，打开新家的大门，拎包入住，从此开启我独立带娃的人生旅程。 生娃已近11年的，一直有父母在身边照顾着，生活上轻松很多，与此同时不...
在所有的感情关系里面，亲子关系是最纯粹最无私的。 住在妈妈家有一段时间了，自从跟孩子分床后，孩子就被安排睡在了他阿姨出嫁前的卧室。不知道从什么时候开始，感觉到他做作业的不踏实...
晚上看到朋友这一幅静观系列作品，心生一份喜爱。 抽象画，虽然不懂它要表达的明确含义，但感受到了创作者情绪的碰撞。红色的主基调，搭配了点点的星空蓝，似乎汹涌的情感包裹着理性，博...
观望了易经已经好几年了，一直没有去学，表面上看是机缘没有到，实际上也是我的务实主义个性在作祟，总觉得那只是自己的一份好奇，一些些兴趣，对现实生活的帮助不大，不急着花钱...
晚上跟毛毛在家里“辩论”了将近3个小时，最终以共识结束，用酣畅淋漓来形容不为过。送别了她，突然间觉得自己得用文字留下点什么。 朋友易交，但是能够一直结伴在精神领域共同成长并定...
早上刷到财商群里《富爸爸正面财商解读》的开课通知，5/26－6/26每周三、六晚上20点上课，10堂课程，赶紧做到自己的日历便签里面。 加上已经在上的每周三晚上20：00~2...
人的一生有许多爱好，有些爱好仅仅是爱好，有些爱好如果能变成事业来发展的时候，未尝不是一件幸福的事情。 N年前，Z就对我说，你去学学茶吧，对你来说是最适合不过的了。这个想法酝酿...
3/3－3/12，跨越贵州、湖南、河南三省，连续10来天的出差，是愉悦的、充满激情的，是十分顺遂的，但对家的思念始终萦绕在心上。时不时的电话视频，一路感受着家人的陪伴，是浓浓...
今天是到怀化的第三天，参加闺蜜同学聚会，都是一些很仗义的朋友，聊天很愉快。唯一不好的是，吃完饭K歌，完了又去酒吧，里面的烟熏得我犯困，昨天晚上没有睡好，到现在眼皮子涨的很，强...
