在我第25篇文章《原生家庭对一个人的影响》中，有好友A看完后给我留言：说“看了你的文章，字里行间的温暖”： 我问：“怎么 温暖了？” 回复：“可能人在脆弱的时候，外界的所...
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日更27 | 选择离婚的原因
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日更25 | 原生家庭对一个人的影响
今天是2020年的端午节，在这里筱阳祝大家粽享端午，粽情向前！ 感谢有这样一个特殊的日子，疫情期间也不能出去，正好给自己时间思考一些问题，今天主要想聊聊原生家庭对一个...
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“我们没法改变自己的原生家庭，没法抹去原生家庭带给我们的影响，但是我们能改变我们，改变我们对待原生家庭留给我们的态度和心态。”这句话太好了，放在哪里都适用，我们没法改变别人对我们的态度，我们可以改变自己对自己的态度，爱自己；我们没法改变周围的环境，但是我们可以改变自己，变得更好。
日更25 | 原生家庭对一个人的影响
今天是2020年的端午节，在这里筱阳祝大家粽享端午，粽情向前！ 感谢有这样一个特殊的日子，疫情期间也不能出去，正好给自己时间思考一些问题，今天主要想聊聊原生家庭对一个...
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如何配孙悟空——#跟宇彤老师成为声音万人迷#第十季打卡营打卡第16天2018-09-13 今天打卡练习是配音孙悟空。 组员私信问我——“为什么我总找不到孙悟空的那种感觉呢”。随后听了他的打卡作业，确实相差比较多。待自己完成配音打卡后，现在来尝...
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快速阅读35天复盘 - 草稿
转眼间35天已经过去了。感谢筱阳班班和马班长搭建的这个平台。感谢筱阳班班的倾情付出。带我们走进了快速阅读之路。学习三遍阅读法。并且实践21天20本书。 在这个学习的过程当中。...
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3.0高效阅读训练营总结预备周2.17-2.23 2020.2.24~3.01（筱阳班班授课） 3.02~3.21（伙伴共读） 问候最爱学习最有智慧最付出的家人们大家现在好！感恩筱阳班班马班长...
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聊聊一起践行读书35天的收获一个人可以走得很快，但是一群人会走得更远。有这样一群人从不相识到相互陪伴成长。他们一起走过了时间管理1.0、2.0，现在自发一起学习阅读，裹挟前行。 7天学习快速阅读方法+2...
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总结的非常棒，加油！
阅读是实现终身学习终身成长的唯一途径
3.0自律阅读营学习总结 一、学会感恩和珍惜： （一）感恩： 感恩35天各位伙伴的关心和陪伴！ 感恩35天大家的辛勤和付出！ 感恩我们一起走在蜕变的路上和自我成长的路上！ （...
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阅读是实现终身学习终身成长的唯一途径3.0自律阅读营学习总结 一、学会感恩和珍惜： （一）感恩： 感恩35天各位伙伴的关心和陪伴！ 感恩35天大家的辛勤和付出！ 感恩我们一起走在蜕变的路上和自我成长的路上！ （...
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又用三栏式笔记法输出，加上自己的感悟和下一步的行动，看得见你在进步
阅读输出的方式和方法
在此特别感谢筱阳班班这几天连续的付出，让大家从理论到实践，不断的成长和蜕变，一步一步都会有一个不一样的结果！ 人生不在于做多少事，而是把最主要的事情做到极致！ 阅读是一门学问...
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非常详细的笔记，一定下了不少功夫，赞
(王者速读法)的分享
今日早上参加了筱阳班班的第四课，高效阅读的方法，让我收获特别大，越听越感兴趣！讲的全部是精华，让我们能够很快的运用到我的生活当中，学习是人生最快乐的事，阅读也是人生最幸福的事...
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第一次尝试已经很好了，我也超过2小时了，原因还是读书太少，我们一起加油多读书。
书都不会读，你还想成功
书都不会读，你还想成功 好不容易挤出时间来读这本书，整体读了一遍，压力有点大。（感觉自己好多年没有读书了） 读书要读三遍：1快速浏览一遍2。找到重点。3.对重要的地方精度 第...
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导图画的很细心哦，先完成再完美，加油！
2020-02-29自律从早起开始，改变从阅读开始
首先感谢学旺分享了是什么让自己读书上瘾？读书怎样让自己快速成长？感谢筱阳班主任对作业进行了点评。有肯定，有不足，有要求。 今天主题是：手把手带你40分钟读完一本书。首先回顾了...
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2020-02-28快速阅读训练营第五课：高效阅读的输出方法在高效阅读的心法里面有一条“100次的输入抵不过一次输出”，这节课我们就学习了输出的方法。 一、5种最实用的输出方法 1、摘录式：将自己觉着有用的、优美的词句或者金句摘抄下来...
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todo的部分非常具体，看了以后马上就可以行动，太棒啦
2020-02-28最实用的五种阅读输出方式
非常感谢筱阳老师分享五种非常实用的阅读输出的方法：1.摘抄法。2.三栏法。3.九宫格阅读输出法。4.RIA便签输出法。5.书评撰写。我觉得每种输出方法都有它的独特之处，...
