菩提无树亦非台

一天啥也别干了😝

你敢不敢这样坚持一年？

1.规律作息，不熬夜，不晚起，晚上11点前睡觉，早晨七点起床。 2.坚持每天阅读两小时，持续输入。 3.坚持每天运动两小时，塑造完美体态 。 4.每天坚持朗读半小时，提高语言...

熊猫牛牛

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培养一个习惯很难，放弃一个习惯就在刹那间。 已经有很久没有认真的写一篇文章了，一般情况下，没有灵感时都是为了日更而日更，不为质量，只为完成任务就好。 可能很多人看来，这没有什...

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试想，如果你是一个运动员，每天训练只是按部就班，提升的空间有多大呢？ 运动员训练也会有大数据去分析对手的状况，也就是找到对标，看看自己和他的差距有多大，或者说对手的薄弱点在哪...

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简书的粉丝质量都很高。 现在自媒体平台那么多，很多人可能会想：我为什么不涨粉呀？确实如此，做自媒体谁都想涨粉，但是流量就这么多，试问自己：何德何能？粉丝凭什么会关注我，相信我...

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最近没有读书，有些不知所云了。 每天读书感觉不到什么，但是不读书了，你的思维好像僵化了，写篇简单的文章都不知从何说起了。 读书就是一个慢慢渗透的过程，时间长了，你的思维，你的...

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不知道这次断更能不能重新接上。 昨天忘记日更了，从来没有发生过这样的事儿，加上自己又没有买会员。 持续做一件事儿，真没有想到那么容易。一不小心就接不上而放弃了。 如果这次断更...

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如果毕业后，一直不学习不读书，还感觉不到什么。这应该就是麻木不仁吧。 如果养成了持续学习的习惯，一旦断掉，整个人瞬间都感觉不好了，大脑一片空白，思维能力下降，知识量下降，生活...

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日更很简单，门槛很低，也没啥质量标准，如果想持续日更，每天只要写100多个字就能轻松完成。难得在于自己的目标是为了日更而日更，还是有更高的追求！ 对于我而言，决心日更时，只是...

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新年刚过，身边不乏有一些春节受刺激，上班后就超级努力的人。不晓得这种努力能持续多久？ 还有另一种人，家人对他寄予厚望，苦口婆心熬了一火车的鸡汤，又男女混合双打武力招呼了一天，...

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过年期间少不了的聚会，朋友，同学，亲人朋友等。除了亲人朋友之外，同学聚会有个非常奇怪的现象，多年不见的同学，大部分人聚会都会侃大山，很少提及自己的学习和工作。 为什么呢？ 究...

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过年的气氛告一段落了。 这段时间，首先是放寒假，工作和生活被打乱，操心的事情比较多，之前一直保持的运动习惯，因为忙碌也好，因为懒惰也好，已经放弃好久了。 过年期间饮食不节，吃...

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眨眼间日更已经一年的时间了。 现在只是在数量上取得了小成就，但是质量还待进一步突破。 一个人的精力是有限的 ，做这个就做不了那个，不可能什么事情都能面面俱到。即使专注力再高，...

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读书很重要，实践更重要！ 读书会引发思考，思考力如果不能转化为行动力就是空想家，梦想家，想法永远放在脑袋里，不能转化为现实。 行动力强的人，会在行动中触发思考，思考后再行动，...

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过年的气氛好像告一段落了，大部分的人从明天开始就要开始新的工作和生活。 这几天你胖了几斤呢？ 一口一口吃进去的，早晚要一口口还回来。 过年不妨放纵一下，大不了年后再慢慢还回来...

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试想，如果你是一个运动员，每天训练只是按部就班，提升的空间有多大呢？ 运动员训练也会有大数据去分析对手的状况，也就是找到对标，看看自己和他的差距有多大，或者说对手的薄弱点在哪...

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又长了一岁，不如说又老了一岁，或者又年长了一岁。 时间是无形的，我们的人生是有形的，你的生活，工作等等各种各样的事情都组合形成了你的人生。 如果想拥有无怨无悔的人生，就得活在...

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大年初一，预示着新的开始，新的征程。 阖家团圆，万事如意。在热闹的氛围中，很难有时间去思考未来一年，甚至未来一个月的事情。如果在年前已经安排好，现在都你必定是轻松自由的，安心...

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过年的时候，各种繁杂的事情扑面而来，虽然还没有开始，但已经有所预见。 为了不被琐事耽误日更，在除夕的前夜开始提前布置日更的文章。 凡事预则立，不预则废。 提前备好日更的文章，...

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努力的意义在于内心。 不管多么努力还是没有达到内心的期许，可能你有些丧气，但是依旧追求努力的意义。不在于结果，不在于输赢，在于内心的勇气和成长。 你努力的时候，可能遭到周围各...