大家好,我是璃璃,今天是我每天5点早起的206天时间,这也是我一年前想都不敢想的事情,曾经的我每天晚上刷手机,玩游戏总是凌晨一点 ,两点才开始睡觉,很自然而然的第二天早上都是...
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1. 萌姐自律是出了名的。每天坚持喝一两杯咖啡,一坚持就17年了。这个信息还是2019年的。那么现在她已经坚持了20年了。 下面引用一下,她2017年罗列的一系统坚持的事情。...
当我自律,一天24小时变成了48小时! 一 在朋友们眼里,我是个女超人般的存在。 每一天的行程满满的,一年365天不是在上班就是在上课,或者就是呆在健身房。 我的主业是一家国...