文/石墨杨 很多想提高写作的朋友问我，我怎么才能提高写作。我问他读了多少书，他说读了一些，心静不下来，读不进去。我想说，这样的状态你怎么能提高写作呢？ 没有海量的阅读输入，怎...
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这4种阅读方式正在毁掉你的写作能力 -
早起跑步和晚上跑步的区别，真的很大！早起跑步后才知道原来这么爽。 15年中开始培养的跑步习惯，坚持了一年多的时间； 16年底换工作地点之后，跑步就荒废了两年多的时间； 到19年的5月份，开始断断续续的恢复跑步；...
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董卿：好好经营你的20-30岁
01 学会放手 当你无力把握命运中的某种爱，某种缘，某种现实，学会放手。 给自己身心一个全新的开始。 只要信心在，勇气就在；努力在，成功就在。 02 储蓄友谊 真挚的友谊是人...
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哪些是我上大学后才懂得的道理（学习篇）
（图片作者：saar manche） 01 大学有必要很努力地学习吗？ 知乎上有个回答让我印象很深刻，他现在是中国政法大学研究生，回顾大学四年他这样说， “曾经在一个普通二本...
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二八定律
在这个世界上： 80%的人做事情；20%的人做事业； 80%的人是穷人；20%的人是富人； 80%的人卖时间；20%的人买时间； 80%的人爱购物；20%的人爱投资； 80%...
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如何做一个精致的女生
1.多喝水（蜂蜜水，盐水）最好温水 2.少喝碳酸饮料（糖分真的蛮高） 3.少喝酸奶（一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翘二郎腿（脂肪会堆积，而且腿型不好看）...
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46岁苏有朋近照刷屏：运动和不运动，十年后差距到底有多大？
文 |末日之歌来源 | 读者（ID：duzheweixin） 前几天，刚刚参加完同学会的朋友对我感慨： 岁月真是一把杀猪刀，当时那些白衣翩翩的少年，人到中年，一个个都发了福，...
