早上,按下7点的闹钟,继续睡觉。今天是2022年的最后一天,又到了一年告别的日子,心里有些沉重。 迷迷糊糊中,我来到了当年的同事家做客。情景还挺贴合当下的,是过年走亲访友的背...
![240](https://upload.jianshu.io/users/upload_avatars/16253243/d57577ae-c408-4429-95b4-831293515d77.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
早上,按下7点的闹钟,继续睡觉。今天是2022年的最后一天,又到了一年告别的日子,心里有些沉重。 迷迷糊糊中,我来到了当年的同事家做客。情景还挺贴合当下的,是过年走亲访友的背...
昨晚11点前,就睡了。没有等零点跨年,今天起床后,第一件事,就是铺开瑜伽垫,打开视频,进行108遍的习练。 我记得是从去年开始,用这样的方式,用自己的仪式感迎接新年。 108...
我曾经在平台关注过一位著作等身的大咖老师。这位老师每天都要日更两篇文章,由于白天工作繁忙,为了心爱的写作,多年来他一直笔耕不辍,经常工作到凌晨一两点。这位老师对于文学的挚爱让...
善柔自加入小组,几天就过了百粉了,刚开始她在头条上发的文章,都是很正统的文章,我说在头条还是写故事文好,要不就要写微头条,这样涨粉快。 但是她那时还没有真正的重视头条,只是时...
最近一段时间,我上课频繁。乘坐地铁来回需要2个小时。这可不是一点时间了,于是从坐地铁时,我便要求自己,拿出手机来读书。 打开微信阅读App,从书架上任意地打开一本书来读。可这...
2003年非典,我们放假在家。 每天会看电视新闻,关注新增病例,治愈病例的数字,知道小汤山医院。每天早上要打电话,像班主任报告自己的体温,尤记得那时总是这样说"王老师好,体温...
第一次听到冥想这个词,是听瑜伽老师讲她瑜伽之路的分享,直到今日她还坚持每天20分钟的冥想打卡。 坦白说,我并不理解冥想的意义是什么,就是静静地着嘛,这也值得做吗? 后来,我读...
这两天读了《就要一场绚丽突围——30岁后去留学》,有些东西很深刻,像是呼唤了我内心深处的一些渴望,我自小比较散漫,不喜欢拘束,在了解过外国的一些教育之后,总是希望有机会去体验...
1.你可以选择坐在一边,也可以选择跳舞,我希望你跳舞。 2.比最好的视力更重要的是你内心的视野,你甜蜜的灵魂会在你一生中耳语着给予你指引和恩典——那才是真正的欢愉。 3.如果...