糊涂啊

生活 1.养成早睡早起的习惯，23：00~6：00，不为任何不值得的事熬夜 2.极简主义，对生活进行断舍离管理 3.培养至少一个爱好，有情调、有爱好过有仪式感的生活，做有价值...

芬芳悠容

自4月底复训第二次生命地图收获巨大之后，内心越来越坚定要走这条觉知的回家路。 才间隔一个多月又来复训，道子老师和几位伙伴打趣我，YOYO，你最近很激进嘛！是的，刚从黑暗里看到...

金晶花

从我出生到2017年，我一直都有生存恐惧，因为深信自己低人一等，所以工作中事业里（其实我过往从来不敢觉得自己有事业，想都没想过事业两个字）也只能赚取最低等的职位收入，工作十年...

风尘子莲

事件:回来了途中聊天的时候想抽烟，下车回来吃宵夜的时候，店里除了老板娘之外都是男人十几个，平时我是不敢进去的，可我实在忍不住就抽了…… 事件中的情绪:不抽就难受，心里少点什么...