jchen33

各位朋友你们好，欢迎收听熊娜娜给大家播放的”怎么吃药？“今天我更新了一下是五月底了，我会加很多内容。 虽然我已经跟大家说了很多次很多次，然而大家都是在半瞎状态下阅读我娜娜熊的...

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这个时候你要知道，你不可能一直每天瘦下去的，这也不可能，这样会归零的。平台期确实很难熬，但是我总结了一下，平台期最重要的不是饮食是心态，然后是饮食，不可以饿自己，就算你瘦了一...