小明是一个优秀的理工男,他成绩优异,思维敏捷,逻辑清楚。有一天小明的女朋友小红,在工作中受了委屈来找小明倾诉。 小红:今天遇到的这个客户...
在日常的沟通中,充斥着语言暴力。语言暴力其实是可怕的一种暴力现象,因为它常常发生在亲近的两人之间。 其实暴力和非暴力只是说话的方式的区别,一种说...
以前: 我是一个150斤的大胖子,性格内向,不善言辞。毕业后到公立学校当小学老师。 价值观:只求安稳。 现在: 我是一个95斤的标准身材,性格活...
做好认识肥胖这一步,减肥就成功了一半!肥胖并不仅仅是一种外在的表现,而是一种病~ 一、你是否一直反复减肥? 你是不是在尝试了各种各样的无...
一、什么导致了大肚子? 实际上大多都是因为胰岛素阻抗(X综合征)导致了中央肥胖,我说的中央肥胖是什么意思呢?就是我们常说的苹果型身材,这...
1.压力会导致什么? 长期的压力会增强食欲和促进脂肪储存! 01增强食欲: 大部分压力肥的人群,遇到压力就特别喜欢从食物中寻求解脱...
【复盘】 取舍+ 😘我的奇葩家人们 小池老师(2338字) 运营奇葩战队宇宙不爆炸,我们不放假。奇葩我最大,运营停不下! 一、最直观的感受 ...
听了精力管理师 明月 的分享 我要做以下这些践行~ 一、 固定时间做固定的事。 通常我们都会怀念高中的生活,因为很有规律,朝着一个目...
这就是班级里有趣的琐事 一个理科老师,没有润色的记录。 教室里的情景 放学的时候,小池老师走进了五年级二班,上台整顿了纪律,准备用两分钟...