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花花爱素食
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    17期自律行动营 花花

    1.初进小文自律行动营的初衷，为什么来自律行动营？（自己的描述，可以根据你填的调查表去回忆） 想让自己的计划更好的完成，充实一点，养成好的习惯。 2.在自律行动营的这14天中...

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    15期自律行动营 花花

    前言: 之前参加过，所以不紧张也不兴奋，感觉还好，不过，一个人不容易坚持，大家一起就会比较容易。 1.初进小文自律行动营的初衷，为什么来自律行动营？（自己的描述，可以根据你填...

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    第14期小文自律行动营-2排花花

    前言： 今天周末，在家读了一章历史，还写了笔记，听了润华姐的分享嗯一节课程，还自己做了卤煮，感觉特别充实的一天，接下来来总结这一期行动营。 1.为什么参加本期小文自律行动营？...

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    花花2020年年度复盘

    职业发展 1.由于疫情，3月末到公司报道，4月-8月耗时4个月完成网站的改版，与技术人员沟通网页框架布局等功能细节，独立制作完成网站的轮播图，产品图，详情图等设计，网站的文案...

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    修心万有

    看《爱的五种能力》有一个片段，读到养狗那里，心里一颤。说是我们面对小狗不乖时，比如拖走了你的袜子后，我们自己下次一定会把袜子放一个狗拿不到的地方，我们不会太认真的去责怪小狗，...

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    核心竞争力，你的保底本事

    现如今，信息的变化，人才的流动越来越快。在遭受委屈时，在面对不公平的待遇时，你有说走就走的勇气吗？还是会有下一份工作的顾虑？最后还是会对自己说:“再忍忍吧！”还是“算了，我能...

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    如何从间歇性努力到常态化努力？

    大部分人都有过热血的时候，如何把间歇性努力变成常态化努力？相信大多数人都有这样的问题。我也是一个三分钟热度的人，学习一项新技能总是三天打鱼两天晒网，慢慢的就放弃了。 怎样改变...

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    【小文月计划行动营成长记录】勇于突破自己，把自己培养成优秀的人

    1.为什么来月计划行动营？ 当时在读书营看到这篇文章很触动，当时因为自身定位不清的原因犹豫了一下。后来还是觉得不管定位咋样，计划要先做起来，不是因为定位清晰了计划才能完成，而...

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    【第2期小文月计划行动营周复盘】+把自己培养成优秀的人

    一、成就事件上周成功完成的事情有哪些（A类事件） 1.每天做早午餐。每天吃的很开心，尽管有些费时，期待下一周的减重，下一周开始就可以节约时间啦。 2.坚持每天泡脚 3.每天读...

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    【第2期小文月计划行动营周复盘】+把自己培养成优秀的人

    一、成就事件上周成功完成的事情有哪些（A类事件） 1.每天做早午餐。现在每天睡到自然醒，闹钟定的7点，但没有响的机会，享受这种状态，忙起来兵荒马乱，吃起来悠闲宁静，内心丰盈。...

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    6月4日总结

    【今日三件事】 1.做饭 打分:6 完成情况:今天早起了15分钟，做了早餐和午餐，还不错，晚上下雨，不想动了，吃了好多垃圾食品，没控制好。 2.学习营养知识并爬楼 打分:8 ...

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    6月3日总结

    【今日三件事】 1.做饭 打分:8 完成情况:早餐今天做了新花样，豆腐蒸香菇蒸鸡蛋，还不错，番茄炒鸡蛋有点失败，鸡蛋应该先炒一下的，白菜炒香菇很好吃。 2.学习营养知识并爬楼...

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    6月2日总结

    【今日三件事】 1.做午餐 打分:10 完成情况:今天做了鲫鱼豆腐汤，就是美中不足的是忘记买香菜了，好在吃的开心，哈哈哈，今天第一次尝试这个，话说鲫鱼刺真多。 2.学习营养知...

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    6月1日总结

    【今日三件事】 1.做午餐 打分:10 完成情况:今天鱼煎的超级好吃，芹菜炒豆干也好棒，感觉要爱上自己了。 2.学习营养知识并交作业 打分:8 完成情况: 听课学习并完成笔记...

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    5.31总结

    【今日三件事】 1.交营养师布置作业 打分:7 完成情况:有点赶，很多东西都是翻资料做的，先完成再完美，慢慢消化成自己的东西 2.跑步5公里 打分:10 完成情况: 青春无敌...

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    【我在写作】如何积累写作素材

    钱钟书说过一句话:“我们常把自己的写作冲动误认为自己的写作才能，自以为要写就意味着会写。” 我深以为然，如果写作没有刻意练习就难以写出好的文采。而如何写活一篇文章，素材的积累...

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    第三届极致践行者大会—逐字稿（一）

    今年7月28日，我第一次独自一人去深圳，参加了极致践行者大会，在现场我听的热血沸腾，他们的故事深深的鼓舞着我。在某个普通的清晨，我终于下定决心要改变自己，于是给自己取了这个新...

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    第三届极致践行者大会—逐字稿（二）

    最近拖延症又犯了，心里一直有想着要整理逐字稿，可是却因为看似忙碌的生活耽搁了。虽然每天坚持看书并且努力输出，几乎每天做午餐写午食记，也开始坚持运动了，但貌似生活没有多大的改变...

    慢佳Trista
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