真我是我们内在最珍贵的东西,它的珍贵的程度是无法量度的,这就是为何我们称它为永恒的价值。 真我在人体精微能量系统位置是心脏的位置,就是下图,燃烧着一团...
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真我是我们内在最珍贵的东西,它的珍贵的程度是无法量度的,这就是为何我们称它为永恒的价值。 真我在人体精微能量系统位置是心脏的位置,就是下图,燃烧着一团...
【瑜伽调息】在呼吸中找到宁静,吸气带来滋养,呼气带来释放。呼吸即轮回,呼吸即平衡。 日常调息凝神法
知道么, 继9月底到10月初的九夜节,十胜节,10月2号的甘地生日,10月5号月亮女神节之后,17-21号又进入了印度最盛大的排灯节假期。 这是印度最重要的节日之一...
导致体型偏瘦的原因 一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一...
有许多想要减肥的人都会认为,只要不吃晚餐,就一定会变瘦。更有甚者会始终坚持“过午不食”,每天的进食到午饭后就停止,上午过得像国王,下午过得像乞丐。 首先要弄清发胖的原因。人为...
前几天跟着师妹学的小菜,几次尝试,受到众好评,以此分享。 主料:黄瓜,香菜(大量),金针菇。 配料:食盐,白砂糖,美极鲜酱油,白醋,辣椒油。(按喜好添加) 今天额外添加了生菜...
在中医院的楼梯口,我把脚踩在楼梯扶手系鞋带,过来一个老太太,我赶紧放下脚让她通过。老太太站我旁边台阶上说,你系,你系,我没事,我不急。看我系鞋带,跟我唠嗑,:现在,谁...
传统观念的影响,女生应该以柔为美,像引体向上、俯卧撑等力量训练会使肌肉发达,因此会被看做是男生的专属训练,其实,这是一个误区。 女生不用担心力量训练会把肌肉线条练得男性化。因...