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习惯反应了人的行为惯性，决定了一个人做什么，不做什么。好的坏的，不做区分。习惯就像是一把双刃剑，陪伴着我们 好习惯是一个助推器，推动着我们一直坚持，然后让我们越来越好。 比如...

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今天偶然看到一段话，论平衡。说的是在生活中寻找平衡。生活、学习、工作中的平衡。其中有一段话我感觉特别有用，说的是工作和生活的平衡。大概意思是，工作生活，那有什么平衡啊，要学习...

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刚刚看到一句话：开悟是你思想之间的空间。个人理解一下，大概意思是说，顿悟是在思考范围之内产生，是不断的思考累积生化之后得到的瞬间的明澈。 顿悟不是在山顶上傻傻坐三十年后才行的...

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昨天发的内容里面提到，负面的词会在潜意识里面影响自己，从而对自己的行为以及思想进行逐步的渗透，进一步影响到自己的世界观以及未来的方向。 这点我个人也深有感触。不知道从什么开始...

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最近，常听说一些负面的次，诸如内卷、摆烂、躺平、职业倦怠之类，这些词，固然有它的特定意义，但没必要把类似的偏消极以及悲观的词挂在嘴边，没必要一遇到挫折时，就把问题收敛归纳到这...

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温度一下子到了30多度，天气很热，走在路中间的绿化带，才稍微透出了一些凉快。 晨起，绿化带的中央，有一群人在锻炼身体，有打拳的，有跳舞的，还有几个人静静地坐在石墩子上。 继续...

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今天来到了秦岭野生动物园。室外温度已经到了三十多度，路过猴山，平日活泼的猴子也被热的全部躲了起来。人们围着猴山，在一个个角落搜寻着躲藏的猴子。 今年办了一张畅游西安的年卡，办...

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准备弄一个待办清单，记录自己计划要做的事情，避免忘掉或者遗漏。 日常看见好的词句，有助于自身忏悔与思考的语句，总是想要记下来，却总是几分钟的记忆，不能长时间保存下来，后面再次...

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就在刚刚，突然想起，昨天没有更新简书！ 记得已经连续百字更新七十多天了，这也成了每天早上打开简书的动力。因为需要每天更新，自己的心里确实也都每天会有这一份挂念！虽说念想不大，...

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找到一种平衡，工作与生活，学习与停滞。匆忙中，脑子总是有一些发晕。最近的事情有点多，家里的，公司的，个人计划中的，计划之外突发的！其实说起自己真正的投入比例，其实也不是很多。...

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最近这段时间，总是能莫名地感受到一些生存的压力，成长的压力，提升自我的压力。主要还是对自我没有信心，对未来的工作存在极大的疑虑，对前景的不看好。 也许是年龄大了，也许是世界正...

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选一个不被打扰的时间，静下心，做一点事情！ 最近，每次坐下来的时候，总是第一时间拿出手机，第一时间打开微信，然后随手就打开了视频号，然后时间就如同流水一样，随着哗啦啦的视频声...

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刚到夜市，虽然天空中小雨淅沥沥的下个不停，夜市的老板们也早早的推出了自己的小车，摆上餐具，撑开了一个个的帐篷，摆上小桌子、小椅子等。做好准备等着来客吃饭。 天气预报说这场雨要...

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需要静下心来，想一想。 这一段时间，总有一种错觉，仿佛一直在忙，但又仿佛啥都没有做！上班的时候，感觉时间过得很快，好几个小时过去了，低头看下自己的工作，却仿佛没有任何进展。正...

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常常很多招聘信息上都写，需要几年工作经验，是的，用时间积累的工作经验。 为什么呢，大多数人都需要长时间的积累才能够形成或者做成一件事情，学习和成长更是如此。很多我们现在感觉特...

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今天是生病第三天了，第一天感觉嗓子难受，吞咽困难，晚上无法入眠，从医院回来后，实在累的不行了，才睡着的。 昨天大半时间都在路上，一直开车，还能忍受。昨晚凌晨才躺到床上，困难地...

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今天很难受，嗓子吞咽困难！ 应该是前天晚上没有睡好，着凉了，昨天白天就感觉嗓子干涩疼痛，自己去药店买了一些药，晚上还是难受。 同样症状的还有三岁的娃，晚上七点左右测量体温，3...