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目前，中国单身人群越来越多，一项统计显示，如果按照现有阶段的单身人口发展趋势，我国单身人口的总人数超2亿人。 除了不婚主义外，越来越多在不幸婚姻中的女性开始敢于发声，敢于追求...

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【第一件事净化呼吸】每日净化呼吸 【第二件事运动】1.运动半小时：健步走或做操达到20；2.加强左腿训练17 【第三件事健康】1.针灸3次；2.理疗或按摩3次 【第四件事社交...

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一直在想，真我和小我究竟是什么样的关系呢？记录下自己的一些也不太成熟的思考。 《遇见未知的自己》一书中说小我是指角色扮演、身份认同，并不是真正的我，书中描述了从角色扮演、身份...

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【第一件事净化呼吸】完成 【第二件事读书】共读《犹太妈妈的财商教育》 【第三件事谨言】完成60分 【第四件事写作】1.完成简书日更2.公众号更文3.007点评 【今日收获】 ...

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【第一件事净化呼吸】完成 【第二件事读书】1.朗读《把时间当作朋友》完成2.喜马听书《复盘》 【第三件事运动】1踩台阶6左腿60 【第四件事谨言】完成60分 【第五件事写作】...

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父母，是这个世界上给予你生命的人。 因为他们，你有机会来到这个世上，读书、生长、工作、养育你的孩子，感受爱和世间的所有美好。 因为他们从小到大的养育和照顾，你才长成现在的样子...

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【第一件事净化呼吸】完成 【第二件事读书】阅读《把时间当作朋友》 【第三件事运动】踩台阶8左腿62 【第四件事谨言】完成60分 【第五件事写作】完成简书日更 【第六件事】声带...

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周末，和孩子两人，三餐，没有平日和外公外婆一起用餐热闹丰盛，但却另有一番乐趣在其中。 第二天吃什么，我和萱会在前一天晚上经过简单沟通达成一致。食材通常外公外婆周五会多买一些留...

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【第一件事净化呼吸】完成 【第二件事读书】喜马听书《复盘》 【第三件事运动】踩台阶7左腿60 【第四件事谨言】完成60分 【第五件事写作】1.完成简书日更2.公众号更文第七篇...