成长为老虎的猫

冥想，一提到这个词也许我们都会觉得具有一种宗教的韵味，可是这篇文章跟宗教没有半毛钱的关系。越来越多的科学证据表明，冥想对于践行者的好处非常多。 在说冥想之前，我先谈两件我是如...