今天早早就醒了,在起来运动与不运动之间纠结徘徊了许久,终究还是在五点钟走进了洗手间,一顿洗漱结束后就迅速换好了运动装,紧接着很熟练地走出了门,围着小区内外用半个小时跑了5公里...
IP属地:河北
今天早早就醒了,在起来运动与不运动之间纠结徘徊了许久,终究还是在五点钟走进了洗手间,一顿洗漱结束后就迅速换好了运动装,紧接着很熟练地走出了门,围着小区内外用半个小时跑了5公里...
最近报名了马拉松半程比赛,虽说坚持到最后会有奖牌,可我更希望把平时的训练作为一种习惯加入到日常生活中。 最后能得到奖牌,我当然高兴,但没得奖牌,我也会很高兴,因为我养成了一个...
为什么会看到别人稍微做出一点成绩就羡慕不已,进而恨自己不能呢? 我想了想,这个答案恐怕还是深植于内心的自卑感吧。 有些事情明明自己能,但就是因为自己不自信,亦或是自己没有在以...