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“礼的根本，是有一颗柔软的心” 林放曾经问孔子“礼的本质是什么？为什么人们要如此重视礼这件事。 当时孔非常的开心，觉得能够思考这个问题的人必然是有着大智慧的人 因为我们考虑格...

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子曰：学而不思则罔，思而不学则殆 二十年前读这句话的时候，有些懵懵懂懂，只知道读书需要思考，不能死读，不能不读。 如今再看这句话，顿时确实又多了几分触动。 一直以来，从18年...

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孟武伯问孝。子曰：“父母唯其疾之忧。” 今天看这本书的时候，书中对这句话说了三种解释 第一种解释是一个人一定要担心父母生病。有句话叫“久病床前无孝子”，但如果父母生病了，子女...

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子曰：“君子食无求饱，居无求安，敏于事而慎于言，就有道而正焉，可谓好学也已。” 居无求安：当我们贫穷时，如何自在地生活？ 曾经对于自己来说，认为需要拥有很多物质上的富足️，才...

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贤贤易色 “贤贤易色”——第一个“贤”是动词，指尊敬；第二个“贤”是名词，指德行；“易”是动词，指替换；“色”是名词，指外在。“易色”，就是换掉对外在的关注。 希望我们能够更...

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每一个职业的背后，都有一个自我 这个自我关系到别人怎么看待我们，我们怎么看待自己，也关系到我们会怎么行动，思考和感受 一个小小的种子，最开始是不起眼的，他只是安静地待在角落，...

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在关系里，每一个人都是彼此的原因，每一个人又都构成彼此的结果 一段关系的破裂，人们常说的一句话“都是你的错”都是因为你，我才。。。”类似的话，认定罪魁祸首就是对方，而非自身。...

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老子说“天下皆知美之为美，斯恶已；皆知善之为善，斯不善已” 美丑，好坏，相互在造就着彼此 人与人的关系就像一张拼图，人与人之间塑造成我们彼此的样子。 三种不健康的关系： 第一...

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关系中的四个层次 人无时无刻不生活在关系里 即使你在独处，你仍在关系里，因为你的思维还在思考种种的关系处理。。。 在不同的关系里，自我有所不同 面对不同的场景，不同的对象。。...

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“努力控制我们能控制的事情，而不要妄图控制我们无法控制的事情” 很多时候目标我们无法真正转为行动力，是因为我们总是因为设立的目标太过于不切实际，甚至也可以说是不可控制，从而带...

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了不起的我，这本书通过提出从僵化型思维，从内心完美机制的防御，到应该化思维，固守自己的认知，再到绝对化思维，习得性无助的伤害中。 这三个思维或多或少也是会在我的意识里出现，曾...

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本节中，表达了僵化型思维的人，对于产生问题的看法有所不同。遇到了问题，首先开始走心，产生抵触情绪，从而抱怨，焦虑，抑郁等等，其实如果我们可以先不走心，过脑子，思考问题产生的源...

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你在进行的改变是有效的吗？ 本节的开头，提出了一个这样的问题，让我有一种撞击感！ 是啊，我们经常口中的改变真的是“改变了吗？”还是一种自嗨呢 文中提到改变的两个层次：一是内容...

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《了不起的我》这本书第一章，提出的小步子原理，让我深受触动 文中提出：小步子原理就是在改变的路上，先迈出一小步️，通过积累一个个一小步，获得经验，提供心理动力能量，就像一个多...

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寻找行为背后的动机 心理免疫系统体现在每一个阻碍改变的行动中。找到真正的动机，才能找到无法走出舒适区的根源。 很多人无法做到改变，不是因为不知道方法，而是因为不了解自己。 通...

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你要走多少路，才能成就你的了不起 在序言中，有一句话“你存在的意义是什么？ 这句话，是在今年四月份面临了亲人的离世之后，我也时刻在问自己，我该怎么活？ 在不同的心理状态的阶段...

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乔布斯的另一条著名的言论是，当海盗，不要当海军”他想给自己的团队灌输叛逆的精神，让他们像狭盗一样行事！ 这样的叛逆精神，让我联想到了现在我们的中国教育，国情使然，我们不得不以...

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现实扭曲力场是几种因素的混合物，其中包含了极富魅力的措辞风格、不屈的意志和让现实屈从于自己意图的热切渴望！ 一位演讲的高手需要具备这三方面的特质 得体的语言，不变的信念...

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对于他的挚友丹尼尔，在苹果公司上市的时候，他丝毫没有顾忌之间的友情，没有选择给予他期权，即使别人想给予，他也没有同意！ 对于他的父母，最慷慨的一次给了父母75美元的股票，而非...

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今天看了好好思考这本书，刚开始看混沌创始人为其写的序言，让我一下子有一种找到了打开思维谜团的密码一样，我是一个喜欢观察，喜欢思考的人，但是总感觉方向感很模糊，这本书让我知道有...