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  • 用记录代替打卡

    很多人认为朋友圈打卡,广而告之自己正在学习或者坚持做某件事情,可以利用朋友圈来“监督”自己达成目标。 其实这种打卡方式反而会使自己的内在驱动力降低,因为在任务心态的驱使下,人...

  • 打卡背后的真相

    似乎所有的领域,都可以看到利用打卡方式来完成一个目标。 凡是参与过打卡的人,十有八九,都会有这样的体验:打卡打着打着,就变成了为了打卡而打卡,原本自己设置的目标随着时间的推移...

  • 幸福的人-总是在做另外一件事

    如果你能够主动选择和掌控所做的事情,那么你一定要幸福的! 但是现实生活中,我们总是面对着很多“不想做但必须做”的事情,比如堆积如山的工作、不得不见的人、不得不做的家务…… 面...

  • 你的坏情绪,源于视角单一

    世界上任何一个人、任何一件物、任何一件事都是多维立体的,从不同的角度观察,都能得到不同的信息。 我们每个人都有自己最方便和最习惯的视角去观察事物,然后得出不同的结论。 我想起...

  • 三件幸福小事

    1.今天还差一刻钟下班就开始打车,果然很快就打上了。 车上司机还放着张信哲的歌,那么温柔浪漫,又把我的思绪带回到了十几年前的大学时光。 2.今天上午跟领导讨论一个文档,又被打...

  • 晚间能量调频960

    02 换个好心态,好运也会被吸引而来。 美国成功学大师拿破仑·希尔讲过这样一个案例 有一个年轻人,在一家商店工作已经4年。 他经常和朋友抱怨,说这家店从来不器重自己,这么多年...

  • 认知上的巨人,行动上的矮子

    很多人都会有这样的体会,或者身边有很多这样的例子:道理都懂,就是不做。 也许你会给自己找借口:现在不做,是因为还没找到最好的办法。须不知,等到找到那个方法后,一切就会变得不一...

  • 学习-不是一味地努力!

    为了更快的成长,通常我们会告诉自己要很努力、很拼,我们会给自己设一个很高的标准,还会经常给自己打鸡血,并告诉自己,坚持就是胜利! 但是很多时候,这种靠毅力的坚持,很容易半途而...

  • 2024-01-11

    一箭三雕 昨天晚上袁总突然发信息问我:“王总,可否介绍一个做稞纸的供应商给我?” 我马上把一个配合非常好的合作供应商张总推荐给了他,且知道他们马上在对接项目中了,张总了发来了...