年末会有一文，与自己对话，聊聊这一年，一年的历程，一年的得，一年的惑，来年的展望…… 这一年，我终于迈进了路径体系的大坑中，要成为了一名路径人。 道远，学得越多，上手逐渐多，...
IP属地：浙江
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2023，再见；2024，你好！
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宁波二期 HOPE健康营17年从外贸转行为一名瑜伽普拉提老师，期间学了很多康复类知识，有些是国际前沿类知识，例如DNS，FMS，SFMA，内脏松弛术，颅骶椎疗法等等。 学得越多，发现比较多的国际前沿...
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挥手2021，静待2022
挥手即将离去的2021，有种如释重负之感，终可送走。。。 2021，本命年，尤其上半年，谈不上历经千帆，也差不多十来帆，有伤心难过的、有揪心的、有无语的、有无奈的，各种交织一...
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2019，谢谢你爱我；2020，你还爱着我！
临近最后一刻，静下心来码字聊聊今年的我...（借鉴今天一篇题目） 工作上，更多是将前几年所学的好好来沉淀吸收，感觉还是挺不错，现在： 1.处理起慢性腰痛来说比较得心应手； 2...
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是在武汉学的，可以搜“钟妍老师ASAP康复私教”
第11期评估模块第8天作业 —— 骨盆静态评估，骶髂关节活动度，髋关节活动度和专项肌肉评估
小组成员：邓征敏，陈晓芳，孙燕兰 模特：陈晓芳，邓征敏 主诉：右腰酸痛，双膝并拢蹲不下去，小时候打屁股针比较多，两边髋都有弹响； 一、骨盆静态评估： ASIS左高右低，左近右...
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非常非常不错噢，貌似4.屈髋屈膝高推力图片错误噢……
香香老师功能解剖+手法康复，第七天（骶髂功能障碍）
一、评估 1、静态评估，贴骨性标志 髂前上棘（ASIS）：耻骨联合沿着腹股沟往上推，顶手的位置。（站立腹股沟是有勾线的，肚子不要顶出来。） 髂后上嵴（PSIS）：有腰窝的人，...
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香香老师功能解剖+手法康复，第七天（骶髂功能障碍）一、评估 1、静态评估，贴骨性标志 髂前上棘（ASIS）：耻骨联合沿着腹股沟往上推，顶手的位置。（站立腹股沟是有勾线的，肚子不要顶出来。） 髂后上嵴（PSIS）：有腰窝的人，...
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多重角色扮演压力
2019 New Year's Resolutions
To Do List： 1. 每周3-5次爱心早餐； 2. 陪娃时不看手机； 3. 陪娃不晚于9:30之前上床睡觉； 4. 每日英语30分钟； 5. 每日学习时间+自我练习时...
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2019 New Year's Resolutions
To Do List： 1. 每周3-5次爱心早餐； 2. 陪娃时不看手机； 3. 陪娃不晚于9:30之前上床睡觉； 4. 每日英语30分钟； 5. 每日学习时间+自我练习时...
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ASAP第11期期末课程总结
课程时间12月3日至12月22日 学员：王莎 日期：2018年12月24日 经过这三周的课程学习，对我的影响是多面的。钟妍老师ASAP课程内容之前是一直有关注，我来武汉...
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雏形18，丰羽19！
又是一年好时光的结束，又到了年末碎碎念念的时候... 18年，仍旧是成长的一年，也是小小收获的一年，无论生活还是事业... 当初转身的初衷是为了小盆友，现在已大班，回头看看这...
