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    生酮饮食初体验之读书笔记《椰子生酮饮食代谢法》

    《椰子生酮饮食代谢法》一书,作者为美国人,布鲁斯.菲佛博士。本书共有十七个章节。本书的逻辑为第一部分即第一章是全书的引子,点出“节食不必挨饿”;从第二章到第六章为全书的第二部...

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    麦肯锡解决问题七步法(图文版)

    善于解决问题的能力通常是缜密而系统化思维的产物,任何一个有才之士都能获得这种能力。有序的思维工作方式并不会扼杀灵感及创造力,反而会助长灵感及创造力的产生。 1.清晰地陈述要解...