送给2019的我们 01 如果方便，包里常备保温杯，只喝白开水和鲜榨果汁，不喝任何饮料，拒绝垃圾食品。 02 包里随时备好干纸巾、湿纸巾，以便应对各种自己或他人的生理反应。 ...
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2018，优秀的人都在坚持这30件事！
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自律的人太可怕了，你可别轻易模仿！1 朋友林靖是我身边的平民韩雪，她的日程安排精确到分钟，生活精简到极致。 有段时间我跟她合住，亲眼见证她每天早上六点起床，简单准备一份牛奶和烤面包做早餐，接着做半小时瑜伽，然...
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我写的文字，不敢发到朋友圈曾经，我是一个“朋友圈作家”，喜欢在朋友圈发一大段一大段人生感悟，好像自己就是一个朋友圈里的主角，总有抑制不住的表达欲，好像自己才华横溢，不展现出来我心里憋得慌。 然而现在，...
