人生这样真舒服,下了决定5点半起来看日出,就起床看日出,虽然枕头很香,但早晨真的很漂亮。 早晨是上升,傍晚是下降。朝阳是年轻活力,夕阳是暮色余晖。一明亮一昏暗...
人生这样真舒服,下了决定5点半起来看日出,就起床看日出,虽然枕头很香,但早晨真的很漂亮。 早晨是上升,傍晚是下降。朝阳是年轻活力,夕阳是暮色余晖。一明亮一昏暗...
——该如何抓住时间的尾巴 蔚蓝的天空下万里无云,街道两旁树杈上的知了不停的鸣叫着,远处的楼阁因被路面上升的蒸汽而显得有些摇曳,这个夏天热让人...
——浅谈成长这件事 盼着钟表的快些走,以结束这受限的迫不得已的工作;希望时间慢些走,以希望这愉快的本能体验得以延长;开启熬夜娱乐,白天工作的...
讲了三个方法之后,再说说持续提升学习能力的三个技巧,第一个重要技巧是:记录下来。如何记录才是记录而不是书写呢?有两个方面要改变:如实地记录整个事情的发展过程——我们要尝...
今天我们讲讲有效学习的具体的方法,如果想训练思想的肌肉,让自己看待问题深刻而准确,那么坚持的基础训练方法之一就是反思。《独立官言》的起草人之一富兰克林,就做出了希望自己...
在这个海量信息的时代,我们如何去学习有效知现,建立属于自己的优势,又有哪些知识是值得我们学的?如何用更少的和识带来关键的影响和改变? 学习前什么最重要?有效学习又是什么最重要...
作者是斯坦福大学的心理学家,所开设的自控力课程是斯坦福大学广受欢迎的心理学课程。分10章,结合心理学、神经学和经济学等最新成果开设《自控力科学》课程,学以致用,结合书中意志力...
连续两个月的放纵、不运动,造成了自我焦虑与自我怀疑。 禁不住问自己,读书是为什么而读?是为了缓焦虑吗?给自己一个安慰的理由,自欺欺人吗? 而立之年想翻身却又被游戏、美食、酗酒...
此时的你看到这篇文章,不妨停下自己忙碌的工作,悠闲的读完这篇文章,因为当你看到文章的标题而停下来时,我们就有一个共同的目标,渴望通过书本中的知识、转化为自己的认知,从...