写在前面 首先跟大家确认一点,ikigai是一个地图,是找寻内心积极主动动力的地图,它是一个过程动词,而不是一个结果名词。这个地图的使用方法,就是不断问自己其包含的四个问题,...
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网上好多人说的,爱情长什么模样、什么样关系的两个人可以发展为情侣、爱情里美好的样子、男人什么样的表现证明他喜欢你····之类的吧啦吧啦。我会因为这类文章的题目比较吸引我的兴趣...
行动1:小崔在爱情中顾虑太多,老是想很多。想未来怎么办,能不能在一起生活,想要是我们选择的路不一样怎么办,迟迟不肯承认自己对他的喜欢。现在小崔不想那么多了,既然想他了,那就去...
本期主要内容那么解决方案,升级到原理端是熵增(去他的什么原理,你要是不懂,那你只要知道怎么做就行了。)升维出现问题,不要去表达情绪,要去找哪两个信念在冲突开放就是和高手凑一起...
本期主要内容(2)如果你想的多,就是乱。一旦乱了,你极有可能就瘫在原地不想动了,或者不知道怎么动。这就是你原有的自然模式反应。而你需要拿新的自然模式来替代过去的模式。问自己两...
更换反思模式:用逻辑六层次思考,“向未来”转变触发器:当再次感到自己被否定,而退缩不敢做事情、而发怒把事情压下去,的时候。响应机制:启动如下清单话术:嘿,浩浩,看你又在害怕和...
触发器,察觉自己第一反应模式情景:他说觉得我有点黏人的时候;他为了打游戏没陪我聊天的时候;他没有时时刻刻跟我聊天的时候;他总是那个想先结束话题的;他在我需要他陪我聊天的时候说...
今日事项 校招了解企业 永澄的逻辑层次模型学习 看搞笑gif图 今日反思 心智今日内心着实惆怅了一会。参加校招确实是增加了一条路,但是也产生了目标不明确,心思和精力被牵扯的情...
今日事项 资料分析之比重变化、常识、日常推理 时间开销 逻辑层次模型学习 学习科学穿搭 今日反思 心智关于晚睡的心智想法关于爱情中真实的自己 工作关于业余工作的想法:我想改造...