激发潜意识 通过阅读-激发全脑体验-调动自己的潜意识-”我一定能做到“ 让阅读成为你生活中、工作中、情感中必不可少的工具！ 如何培养终身阅读习惯？ 一、阅读途径多样化原则： ...
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宇宙公民高效阅读训练营Day19
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宇宙公民高校阅读训练营Day17
思考致富： 如果想成功，不管想干什么，都可以按照书中的理论去试一试，就像小马过河一般，只有自己亲自试了，才知道河水的深浅。 无论做什么事情，都不要觉得"不可能成功"，一个乐观...
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宇宙公民高效阅读训练营Day15
非暴力沟通：让心中有爱，学会感激。 心中有爱、让爱融入生活。 首先究竟是什么蒙蔽了我们的爱，日常的观察-找到结果-清楚的描述，成功的进行非暴力沟通-建立表达感受的词汇-沟通更...
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宇宙公民高效阅读训练营Day14
故事类写作4点： 1、为人物注入灵魂。 比如：细节完整勾勒，人脑注意力——画面感的文字、内容——记忆深刻； 多维度的描写，事物从内到外、从外到内或者周围的联系、五感等等； 对...
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宇宙公民高校阅读训练营day13
零基础写作 ，写作通关秘籍： 1、人人都可以写出好文章；（写学术论文、写演讲稿、发朋友圈） 2、人人皆可写出好文章； 3、2多1少； 4、写作没有绝对的规则：敢写-去写-会写...
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宇宙公民高效阅读训练营Day11
文章排版的四大原则 1、 固定的风格固定的风格带来高辨识度，可以精准吸粉。比如说，文艺类的相比之下比较简约，有的时候还会配上音乐。时尚相关的文章颜色色彩会比较多，画面会比较花...
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宇宙公民高效阅读训练营Day10
阅读量翻十倍的标题写作方法。 主要内容三部分： 第一部分：标题的作用？ 第二部分：人们到底想要什么？ 第三部分：标题的类型和写作方法？ 一、标题的作用： 1、标题就是一个小广...
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宇宙公民高效阅读训练营Day9
超级学习力，主要分三大块： 1、如何定义自己的天赋 2、知识分几类，每类知识该如何学习？ 3、如何运用NLP指导工作及碎片化时间高效管理法。 如何定义自己的天赋，这又分三大块...
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宇宙公民高效阅读训练营Day 8
冥想环节，新的小技巧——视觉化练习。 视觉化练习主要是指:当在冥想的时候，将注意力集中到一个大脑预先准备好的意向上。想象自己在某个场景，想去的地方、喜欢的地方等。 七秒冥想法...
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宇宙公民高效阅读训练营Day 7。
日本的时间管理第1人中鸟孝志说，世界正在奖励早起的人们。 适时鼓励自己，让潜意识听到，先相信后看见，相信自己有改变的力量，这是吸引力法则。你想要的一切都能得到。拥有去做，任何...
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宇宙公民高效阅读Day6
吾生而有涯，而知而无涯。 认知的4部分 你知我知 你知我不知 你不知我知 你不知我不知。 认知不是一成不变的，可以通过不断的学习扩大已知区域，逐渐激发自己的潜能，勇于分享，学...
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宇宙公民高效阅读Day4
普通人的日常就是在重复，精英的日常就是复盘之后做的更好。 给予他人后，获得将是自然而然的过程 只有通过阅读变得更加博学，去探索知识，探索自己的认知边界，提升自己的认知，才能变...
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宇宙公民高校阅读Day3
电子版思维导图适用场合：会议谈判，战略开发项目管理头脑风暴，演示演讲讲座，绩效评估。 手绘思维导图，发明者：英国人，哥伦比亚大学的东尼博赞，人脑潜能与学习法研究专家，世界记忆...
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宇宙公民高效阅读Day2
一、 人生公式＝察觉＋选择＋发展。 察觉到自己是如何产生自己的想法，而不是主动产生想法，并接纳所有的感受和想法。 掌控人生变得自信，察觉自己的情绪和决策。而情绪终极自由，如何...
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宇宙公民7届高效阅读打卡Day1
我是宇宙公民露飞，决定加入宇宙公民高效阅读训练营！坚持21天每天早5:30起床学习如何一小时阅读一本书！我之前一年读2本书。21天高效阅读蜕变营将完成10本书的阅读！2020...
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