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在生活的迷雾中，认知觉醒宛如一盏明灯。它让我们意识到，大脑的本能反应常常让我们陷入短视和冲动。通过元认知，我们学会了在冲动来袭时按下“暂停键”，冷静地审视自己的行为。这种自我...

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不难发现，高效学习的关键在于保持极度专注，而不是靠意志力苦苦支撑，谁能保持长时间的专注，谁就能够在竞争中胜出。然而专注这个品质在信息时代已日渐成为稀缺品质。我曾在自己的公众号...

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现实生活中，大多数人往往缺少输出和反馈意识，虽然他们极其理性，元至德以超越常人的毅力不断激励自己努力、但最终收获的仍然是布咨和失败。比如一名大二学生“无悔”曾告诉我，他每天从...

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《认知升级》®的作者刘传小时候有段神奇的学琴经历:他从零开始学电子琴到考上十级只用了两年时间，而同岭人取得这一成绩通常要4~5年更神奇的是，直到考上十级，他都没有学习一点乐理...

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初学者迫切希望拥有自己的认知体系，是因为自己手中只有碎片化信息，难以整合以应对复杂的情况。在没有觉知的情况下，他们很容易把学习知识”和“学习认知”混淆，用掌握学术知识的方法去...

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如果你仔细看过这一节的标题，会发现我写的其实不是“知识体系”而是“认知体系”。“知识”和“认知”在我眼里是不同的，这种不同如何表达呢?我想借用万维钢老师的一段话。考试得了高分...

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如何判定一个人是否厉害?要是一个人拥有的知识体系可以解决自己遇到的各种问题，那他必定是个厉害的人。比如被誉为当代最伟大的投资思想家查理·芒格，据说他有数百个维模型可以应对投资...

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为了更好地理解，我们还是先从“主动选择信息的能力”开始谈起吧，因为人类情绪和能力的优劣差异来自于对自身注意力关注方式的差异。比如冥想者相比其他注意力不集中的人，更能够主动将注...

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200万年前，人类与黑猩猩、大猩猩还属于同一物种，此后，人类开始脱离猩猩族群，疯狂地向智人进化。进化赋予人类高度发达的神经系统，使我们拥有了极强的感知和思考能力，并借此创建了...

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我猜很多人并不真正了解自己，甚至从未了解过，所以才会对自身的各种问题困惑不已。这里我说的“自己”，特指自己的大脑部分因为没有大脑，我们什么都不是;有大脑，但不了解它，我们就只...

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我们是幸运的一代人，赶上了人类社会迄今为止最大的跨越发展期科技进步，物资丰富，万物互联。我们的寿命变得更长，智商变得更高，财富变得更多，而且这些都可以通过基因或基金传递给下一...

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近年来，在日本，众筹已经演变成一种流行的现象。根据日本众筹协会的数据，众筹市场规模在这几年里显著增长，2017年的市场规模达到了77亿日元(约合人民币3.85亿元)，而到了2...

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应援消费之所以大幅增长，背后的原因值得深入研究。最主要的原因可能在于大众传媒为人们提供了更多共同参与应援的机会。虽然两次大地震是显著的触发点，但在日常生活中，体育领域的应援尤...

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当支持的运动员或团队表现卓越时，我们感受到的不仅仅是“感动”，还有“勇气”和“活力”。这种现象实际上形成了一种互动性的“相互应援”模式。流行音乐界也反映了这种群体力量的趋势。...

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在深入分析本次调查结果之前，我们需要对应援消费的分类有一个清晰的认识。根据调查，应援消费应明确划分为不同领域例如，棒球应援归于棒球类，足球应援归于足球类，偶像应援则归于推崇活...

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一位客户购买的产品出现故障，他很着急，现在没办法描述清楚具体问题，我应该怎样安抚他，引导他回答我的问题?1.你先这样安抚客户:2.询问客户产品哪里有问题:是部件损坏、无法启动...

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如果你是一名客服，当客户反映你们公司的产品无法连接到网络，导致没办法使用时，你会如何与客户沟通呢?提问一:请问是不是您的网络连接有问题? 客户听你这么问，要么会觉得你的态度很...

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姐妹们！今年春节被三姑六婆连环催婚时，我靠着《秒懂AI提问》直接杀疯全场！连最爱挑刺的二姨都夸我“突然变机灵了”🤯💡以前被催婚只会尬笑装傻，现在直接甩AI定制话术！书里教的【...

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归纳提问能帮助提问者快速梳理信息、揭示规律、提高效率、促进创新。通过分类整理信息，提问者更易理解信息的内在结构和关系，发现规律和关键点，从而节省时间和精力，提高效率。同时，归...

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对立提问适用于任何需要进行批判性思考和分析的领域。它可以帮助我们更全面、更深入地了解某个问题或主题;还可以帮助我们打破思维定式，产生更多的想法和解决方案，这不仅能提高我们解决...