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原式太极拳72式又名长拳，亦名十三式、原式太极拳套路。风格特点:强调心息相依，任其自然。原则上以静制动，以柔克刚。目标追求:练精化气、练气化神、练神还虚。以阴阳、五行、八卦、...

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武当浑圆太极拳85式武当浑圆太极拳套路。习练方法:做到十字要诀，即中正、安舒、松柔、轻灵、圆活。拳架特点:手身一致，上下相随;一处动，处处动;阴阳两气互相对应，内气连绵不断，...

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赵堡太极拳108式赵堡太极拳传统套路。风格特点:一切动作皆走圆，做到外三合，即手与足合、肘与膝合、肩与胯合。身体要求立身中正，一举动手脚齐到，方位准确，全身协调一致，周身合成...

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孙式太极拳98式孙式太极拳早期套路，由孙式太极拳创始人孙禄堂创编。此套路参考了武式太极拳的理法，融会形意拳、八卦掌的精义，以儒、道、医三家学说为理论基础。技术特点:松、空、圆...

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真正打动人心的，从来不是腻歪的情话，而是下意识的惦记、满眼的疼惜、看得见的在乎，以及别人给不了的安宁！一个好的伴侣，可以减去一半的人间疾苦！好的感情应该是两个人一致对外，而不...

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婚姻当中有一个蕞大的陷阱，就是强求统一。 结过婚的人都知道，改变对方，那绝对是痴心妄想 ⚡️越想改造他，控制他，甚至感化他，对方越顽固。 💑破解的关键还在于真的要学会接纳。🐟...

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经常看见一些朋友因为"夫妻关系好"，在各方面过得有滋有味儿，同样一件加班的事情，同事的老婆会晚上来接他下班回家，坐在摩托车后面和我们挥手道别，让人好生羡慕结婚十年的我们也有意...

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原来我每一次冷战、抱怨、看似理解却实则希望他内疚的话语，都是一种心理的投射，其实我原本可以好好说话（我最好是可以）但我选择用“权利斗争”来展示我在恋爱关系中的重要性。🌟大多数...

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我们每个人和每个与自己有亲密关系的人都应该读一读这本书，因为关系式相互的，想要双方之间沟通顺畅关系和睦，应该互相懂得相处和沟通。但是我们没法强迫别人做出改变，而当我们自己做出...

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🔑“真正的生活永远都是：一边情绪崩溃，一边哈哈哈。” 🍃读完这本书，我最大的感受就是：我以前把婚姻想得太简单了！其实很少有人把日子过得完全轻松，谁背后不是一路摸爬滚打，咬碎牙...

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啊啊啊啊啊啊！读了那么多夫妻沟通方面的书，这一本是至今为止，讲得蕞通透、蕞贴近生活现状的书！！我在读完后，彻底醒悟！！豁然开朗的感觉！！🌟 亲密关系、爱情婚姻是永恒的热门话题...

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🌟 太太太通透了！！🌈 最近的迷茫，焦虑都被这本书狠狠抚平了，读完真的太受益匪浅了～📚✨💑 没有人不渴望拥有一个甜蜜温暖的幸福婚姻。那怎么办呢？🤔💖 我们要做的就是给爱情和婚...

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人生短暂，在决定前行方向之前，首先要明确自己能够做到的事情。在这些可行之事中，挑选出那些你有意愿去做的。进一步筛选，确定那些你真正渴望去做的事情。最终，将这些真正想做的事情付...

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拥有目标和梦想的人，是幸福的，也不容易迷失方向。人生如同茫茫大海，每个人都是其中的一叶扁舟。一旦有了目标和梦想，我们就不会像没头苍蝇一样四处乱撞，也不会像行尸走肉一般麻木冷漠...

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如何维持一段双方都感到舒适的关系呢？如果将每个人比作形状、大小、颜色各异的齿轮，那么建立关系就像两个齿轮相互啮合。要实现持久的幸福，双方需要像齿轮一样相互配合：既要相互借力，...

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积极倾听、不急于给出建议、表达理解、一致对外以及进行减压谈话，这些步骤并没有固定的先后顺序。只要始终遵循三个原则：“我在意你，我理解你，我支持你”，就能有效地帮助伴侣调整情绪...

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有一种特别的回应方式，能够让好事不断延续，让交流互动更加频繁，让快乐加倍并且保持更久的好心情。这需要我们在表达赞美之后，再做一些补充。例如，可以详细说明这条裙子的哪些部分特别...

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爱常常隐藏在日常小事的细节之中，而这些小事中的积极回应，构成了珍贵而持久的陪伴。我曾读过这样一段话，它非常动人：陪伴是一种奢侈的幸运和不懈的坚持。人们常以为时间充裕，未来还有...

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这部小说是一部多文本交织、充满阅读陷阱的杰作，曾入围布克奖，并荣获2023年普利策小说奖。《信任》通过不同视角和时间感展现了1920年代的纽约以及随后的大萧条时期，讲述了拉斯...

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描绘了一段复杂的情感关系和人物之间的信任问题。从这段文字中，我们可以看到叙述者对另一个人物的深情和信任，同时也透露出一种被背叛的感觉。叙述者提到自己是一个克制的未婚夫，没有辜...