最近刚看完《认知的觉醒》，感触颇深，并且将书中的方法学以致用，解开了我生活中的困惑，并养了生活中的好习惯。深刻明白了一流的生活不是富有，而是觉知。 一、首先认识到了我们的大脑...
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一流的生活不是富有，而是觉知 -
只有自己才能治愈自己
“能将你从低谷里拖出来的，从来不是时间，而是你心里的格局和你发自内心的释怀，这个世界从来没有感同身受，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但一定要懂得自愈，当你内心足够坚定...
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从现在起，你要开始为自己做的10件事
1.直面问题 逃避问题，问题不会消失。只要你朝着正确的方向一步步迈进，就会发现事情也没那么可怕。 2.和优秀的人在一起 当与他人建立关系时，要考虑对方是否诚实、靠谱，...
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一个小时写3000字
刚才小宝告诉我，她现在一个小时可以写3000字。再想想我自己一个小时才写300字。这差别也太大了吧！ 小宝现在还是个初三的学生，为了给自己赚点零花钱，接了个给人写东西的活，写...
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