昌戌

早上6点10分起来尿尿，切香麦泡上，倒杯水，灌壶水烧水，漱口喝杯水出去跑跑步，回来做了50个俯卧撑，50个撅力棒，煮挂面，昨晚下班忘记买鸡蛋，今天没有荷包蛋吃，煮熟上大号，然...