夜话笔谈

今天看到一段话：“工作没有内外之分，做好“分内之责”是本分，扛起“分外之责”是格局，做好“分外之责”才能赢得“额外加分”。很有感触。 回望自己的职业生涯，我总是尽最大的努力做...

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最近看了一些职场的文章，听了书籍《不吼不叫》，最大的感悟就是不管职场也好，还是教育孩子，其实最根本的就是耐烦。耐烦，简单地说就是忍耐住烦躁或者说是要耐心不怕麻烦。 ...

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岁月匆匆，如梭织梦， 目标渐远，似水流空。 焦虑如影，伴我独行， 忧愁相随，心海翻涌。 琐碎生活，忙碌不息， 日出日落，循环不息， 而我内心，何处栖息？ 繁星点点，夜空深邃，...

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比起有人左右情绪的日子，我更喜欢无人问津的时光。独处让自己的本心，更自由，更潇洒。不用周旋于别人的情绪，也不用刻意判断他人心思，人终其一生的追求大概就是自由吧！

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生完二宝，对家庭对婚姻有了更多的感受和看法。幸福有过，失望有过，在爱与讨厌中不断切换才是婚姻常态，有时候觉得配偶很可爱，有时候又是那么的可恶，令人厌烦。其实婚姻就是在爱与不爱...

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现在是凌晨四点多，看着身旁还没睡熟的小娃娃，强忍一时的困意，哼着催眠曲哄睡。时隔八年再次成为母亲，一切是那么熟悉的陌生。 对再次成为母亲，虽然心里有些准备，但是当住进医院...

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在儿子第N次背错乘法口诀后，我怒了。一周以来，为了帮他巩固乘法口诀，早上送他去学校的路上，我抽查一次，傍晚接他回家的时候又再抽查一次。对于他易错的口诀，甚至想了谐音或者是小故...

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这周末，阳光甚好，刚好得闲，把自己的衣橱整理一下。搬新家短短两年，所有的储物柜已塞得满满当当，打开衣橱，爱人的衣物空间已被我挤占得仅剩2格，我占据了衣柜的五分之三，五分之一是...

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很感恩单位给了我一段修整的时期。在这2个月里，可以坐在教室里，听专家授课，可以与不同行业的人交流。过了2个月没有加班的日子，人都松弛了下来。在来学习之前，我曾想着要利用...

夜话笔谈

在几个小时的翻来覆去中，意识还是格外的清醒，终于忍不住拿起手机，一看凌晨两点多了，不出所料地失眠了…… 到一个新环境，离开熟悉的场景，突然就感觉失范了，在家里只要关掉灯，放下...

夜话笔谈

昨天安排了一天的结构化研讨，小组的研讨问题是破解教育内卷的问题。通过研讨，大家从政府、社会、学校、家庭四个层面梳理出了教育内卷的原因及其相应的对策。应该说，分析得还是...

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这阶段重点任务是学习，听课，看书，研讨，是工作以来难得的休整期。听了三星期的课了，也看了一些书，认识了一些人，多少是有收获的，但具体收获了什么呢？好像又说不出来，老师的...

夜话笔谈

这几天一对婆孙因插队发飙上了热搜。这个事件让我真切体会到了情绪管理的重要性。我也是容易被人激怒的人，尤其是在心烦气躁的时候，情绪容易失控，言语表达也容易失当。在媒体发达的时代...

夜话笔谈

今天的事很不想去记录和回想，觉得太丢人。我不敢想象大家如何看待我。但为了不再犯错误，还是得记上一笔。 今天去参加一个会议，向有关部门汇报工作，事先与部门沟通不到位，到了现场才...

夜话笔谈

最近在看《认知觉醒》，里面提到：“如果没有与之匹配的清醒和定力，绝大多数人最终都会被强大的天性支配，去选择娱乐消遣”。这几句话深切触动了我，每天早上起床，我拿起手机，总会...

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“那个约稿的事情进展得怎样啦？对方已经在催了"领导匆匆忙忙来找我。我一听懵了，这是一个月前的事情，虽然我已经布置给同事，但同事刚进单位不久，要写好这篇稿子难度很大。而我当初...

夜话笔谈

最近一段时间，工作生活过得忙而乱。今天在医院陪护的时候，终于有时间来反思和梳理。问自己为何而忙，总结起来就三件事：一是要照顾妈妈，二是要辅导孩子课业。三是工作上的事。照...