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    宝钗——懂事得让人心疼

    数年前初读红楼,甚感无趣,只因里面所记尽是闺阁之事,再兼人物关系交错复杂,所以翻看了五六十回后,索性丢开了。后来跟一个朋友聊起红楼,她问我喜欢书里哪个人物,我说我觉得宝钗挺好...

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    感受你的感受

    非暴力沟通的第二要素是感受。心理学家罗洛·梅认为:“成熟的人十分敏锐,就像听交响乐的不同乐章,不论是热情奔放,还是柔和舒缓,就像听交响乐的不同乐章,不论热情奔放,还是柔...

  • @解忧杂货铺的管家 你好,我的理解是:有时候谈话时我们体会不到说话人的感受和需要,听也是假装听,那样彼此间就没有连接,也无法加深联系,所以讲的人也会感到无聊,这时我们可以适时提醒说话的人当前有什么感受和需要。

    我与DISC相遇的365天(第25天倾听的力量)

    今天学习了非暴力沟通的第七章,学习心得如下: 1、喜欢这句:“如果有人倾听你,不对你评头论足,不替你担惊受怕,也不想改变你,这多美好啊!”原来静静的不发表言论、评判、担心的倾...

  • @行云流水凤凰涅槃 谢谢

    《同理心的力理》让我活出生命的精彩

    3月底我终于还是赶上了董国臣老师的《同理心力理》和《同理心教练》双证班的课程。3天的课程,除了让我体会到满满的能量外,也终于解决了我纠结已久的焦虑情绪。在课程结束后的第8天,...

  • 《同理心的力理》让我活出生命的精彩

    3月底我终于还是赶上了董国臣老师的《同理心力理》和《同理心教练》双证班的课程。3天的课程,除了让我体会到满满的能量外,也终于解决了我纠结已久的焦虑情绪。在课程结束后的第8天,...

  • 我与DISC相遇的365天(第31天,表达愤怒)

    1、充分表达愤怒的第一步是我们不再归咎于他人。我们的心情并不取决于他人 2、希望他人因为内疚发生改变,就是将刺激和原因混为一谈 3、听到不中听的话时,我们有四个选择:责他人、...

  • @梦想家Julia :blush:

    我与DISC相遇的365天(第21天旅游服务)

    问题一:如果出行旅游,你会选择自由行还是跟团游? 问题二:什么情况下你会选择雇佣导游提供行程陪同服务? 我的答案是:如果是二人游或亲子游,我们会选择1个地方租一辆车深度游。如...

  • 是的,刚开始学:blush:

    我与DISC相遇的365天(第25天倾听的力量)

    今天学习了非暴力沟通的第七章,学习心得如下: 1、喜欢这句:“如果有人倾听你,不对你评头论足,不替你担惊受怕,也不想改变你,这多美好啊!”原来静静的不发表言论、评判、担心的倾...