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IP属地:福建
  • 2022-01-22

    郭芳艳坚持原创分享第1340天 2022-1-22 有感: 首先今天对我自己说,你很好亲爱的,我正在去体验我的生命,之前知道碰到一些事情自己不敢去争取或者解决总是纠结,现在...

  • 2022-01-21

    郭芳艳坚持原创分享第1339天 2022-1-21 今天应该表扬自己,从早上听直播课开始,就有一种豁然开朗的感觉,还有谈不上如释重负吧,但是好像也没有那么沉重了,大概哪位连麦...

  • 咨询奖励有感

    郭芳艳坚持原创分享第1338天 2022-1-18 那天看咨询展示因为一些原因不能静心,所以感受不是很深刻,后来在小群里听大家讨论,畅所欲言,最后梳理了一些感受: 1....

  • 2022-01-14

    郭芳艳坚持原创分享第1336天 2022-1-14 今天的进步: 1. 早上起来能够保持一个正向良好的心态,不去想生活中那些让人烦恼的事情,多去想自己拥有的东西,而不是没有...

  • 2022-01-13

    郭芳艳坚持原创分享第1335天 2022-1-13 今日和朋友聊天,发现我们走在心理学的道路上,走着走着会突然发现我怎么好像还是需要回到生活中来,似乎是转了个圈又回来了,...

  • 感悟

    郭芳艳坚持原创分享第1333天 2022-1-12 1. 感觉自己学的东西正在被内化,虽然还是会有好多次的反复,但是进步在于觉察正在变得提前,能够看到情绪,只是还没有学会控...

  • 约练二

    郭芳艳坚持原创分享第1329天 2021-12-30 今日难得遇到黄老师,大早上也克服困难来约练,心想如此优秀的人都如此拼命我怎么能只顾得安逸,也要加油! 1. 给予共情,...

  • 2021-12-29

    郭芳艳坚持原创分享第1325天 2021-12-29 生活有感: 1. 很多事情都堆到一起的时候,你想的很好,想把所有事情都做好是不可能的,所以不要去想太多,去做就好了。不要...

  • 约练一

    郭芳艳坚持原创分享第1323天 2021-12-27 第七期 第八周 第一次 总22次 咨询师 1. 通过来访者带来的话题我似乎也看见自己曾经的那份纠结,那份迷茫和无助...

  • 约练一二三

    郭芳艳坚持原创分享第1322天 2021-12-26 第七期 第7周 第一次 观察员 1. 咨询关系建立好非常重要。咨询关系的好块直接影响来访者的敞开度,好的关系会带给...

  • 约练一

    郭芳艳坚持原创分享第1316天 2021-12-17 第七期 第六周 第一次 观察员 1. 面对一个不达目的誓不罢休绝对要占上风,死磨硬缠哪怕退而求其次也要达到自己的心愿的...

  • 2021-12-16

    郭芳艳坚持原创分享第1315天 2021-12-16 角度不同,还原到他关注的重点。 狼来了,奶奶太残忍了,大人怎么可以这样?大人为什么不愿相信第三次呢?所以把小朋友害死了,...

  • 2021-12-15

    郭芳艳坚持原创分享第1313天 2021-12-15 生活感悟 前些日子,其实包括现在也还是会有一种觉察,当发现别人的工作效率非常高的时候,这个别人是自己曾经一个关系非常好的...

  • 关注情绪

    郭芳艳坚持原创分享第1312天 2021-12-14 这段时间好像又给自己松绑了,松下来之后其实也没有感到多么轻松,确实平日里工作也很忙,有那么一点时间还想发会呆或者闲...

  • 约练一二三

    郭芳艳坚持原创分享第1310天 2021-12-12 第七期 第五周 第二次 观察员 感悟: 咨询 1. 当面对多个话题,先要去澄清来访者最想先聊哪个话题。 2. 选择最恰当...

  • 约练二

    郭芳艳坚持原创分享第1310天 2021-12-4 第四周 第2次 总11次 观察员 约练感悟: 来访者反馈 1. 非常渴望咨询师老师能真诚回应来访者一些问题。今天,就因为咨...

  • 约练一

    郭芳艳坚持原创分享第1308天 2051-1-29 第四周 第1次 总第10次 观察员 约练感悟: 1. 这次约练真是看到了一个智慧的儿媳妇,一个智慧的女人。忍不住夸一句,识...

  • 2021-11-28

    郭芳艳坚持原创分享第1307天 2021-11-28 这两天感觉挺热闹,突然觉得生命又活起来了。好久没有这种感觉了。从昨天开始,跟儿子商量好两天要做的事情,先是朋友打...

  • 约练三

    郭芳艳坚持原创分享第1306天 2021-11-27 第三周 第三次 总第9次 观察员 1. 咨询中重要的不但是倾听陪伴,更重要的协助当事人找到她想要的,而且还要找到例外,找...

  • 第三周约练一

    郭芳艳坚持原创分享第1305天 2021-11-24 第三周 第1次 总第7次 观察员 感悟: 1. 来访者能量低,对目标也不太明确。对咨询也充满了迷茫,这时候咨询师特别稳...