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"一天24小时，你刷8个小时的手机，刷了8个小时的手机之后，又刷了3个小时的剧，最后只用2分钟来学习，其他的时间被不是吃就是睡。希望同学们的欲望，能够引流到正确的地方去啊，流...
我一直不理解，为什么心急如焚、时间紧迫的人，反而更想玩一会儿游戏或者刷一会儿短视频呢？ 直到看了一位心理医生的讲解才明白，人会因为压力变得焦虑，而人的本能会觉得，处理这样的焦...
你要努力，为了自己。 我们常常被外界的期待和压力裹挟，忘了自己真正想要的是什么。努力不是为了证明给别人看，而是为了让自己活得更自由、更有底气。 你想要的未来，只有你自己能创造。
"仔细想想，我们不可能一下子变得优秀，不可能一下子就能减掉肥肉，也不可能一下子就培养出一个好习惯。你会发现任何事情都需要一个过程，这个过程也是你成长进步的一部分，所以不要着急...
"在你最艰难的时候，别老想着太远的将来，只要鼓励自己过好今天就好。这世间有太多的猝不及防，有些东西，根本不配占有你的情绪。人生就是一场体验，请你尽兴吧。" 激发干劲的最好方法...
我发现有些事情能不能做成，真的不取决于事情本身有多难，而是取决于自己的状态和信念感。 如果能保持一个好的状态和坚定的信念感，就算开头难，之后也会越来越顺。不要在行动中怀疑，要...
"一个再出色的人，长期在紧张的人际关系和充满压力的环境中浸泡，也会变得暗淡无光、心烦气躁、歇斯底里。人要到能滋养和托举他的地方去。"
我允许自己在每一个人生课题中栽跟头。 我相信我永远有反思、学习和站起来的勇气。 不管坏掉多少次，我都会修好我自己。 我是无数个我中，唯一幸存的我。 我完全有资格获得世界上一切...
人生的磁场，委实奇妙。当你将心思全然倾注于自我成长之上，诸多事宜便如顺水推舟，自然而然。人生这趟旅程，本就充满了不可思议。若能心绪宁静，不急于一时之功，而专注于自我雕琢，同时...
实际上决定一件事能不能成功 取决于你的信念强度 你越是相信自己 你就越接近成功 气定则心定 心定则事顺 想多了全是问题 做多了都是答案
当事态不利于你的时候，尽量闭嘴，静就是吉，不乱就是不错。事缓则圆，任何事情的发生都是有原因的，你不要那么急，欲速则不达。缓一缓，冷静一下思考，这个劫难就过去了。人只有快乐，运...
“真没必要为三五年后的前途 担忧，大家都乐观点，说不定到时候都物是人非， 瞬间豁然开朗。当下便是最好的时光，及时行乐， 与世界和解。我们不妨暂时不去想那些烦恼。去听 喜欢的歌...
“永远不要为了追求一种虚幻的安全感，牺牲掉你的活力与热情。生活是在信任与背叛之间跳舞，爱也是。” “混乱是你成长的一部分。当你感到焦虑或沮丧时，不要轻易相信自己生病了，你可能...
先去全力体验人生，人生不要太多的勉强，做自己喜欢做的事情可能就是好选择。体验了才会知道喜欢什么，适合做什么，不要害怕尝试。 做事要先把基础的事做好，不要着急颠覆、出奇制胜。 ...
"任何一个你不喜欢又离不开的地方，任何一种你不喜欢又摆脱不了的生活就是监狱。如果你感到痛苦和不自由，希望你心里永远有一团不会熄灭的火焰，不要麻木，不要被同化，拼命成为那个有力...
光想，那都是问题 做了，才会有答案 很多困难之所以是困难 不是因为没有完美的解决方法 而是没有那颗开始的心 我们总是有很多想法想去做 但真要的时候就犹豫不决 想什么就马上去做...
不要等到社会教训后才意识到学习和技能的重要性。现在就应该努力提升自己，为未来做好准备。同时，要学会延迟享受，避免过早地追求享受而忽略了奋斗的过程。在享受生活之前，要确保有足够...
因为我们有着各自不同的目标和性格，所以我们每个人都必须选择最适合自己目标和性格的原则。尽管使用他人的原则不一定是一件坏事，但不假思索地采用他人的原则有可能将你置于风险之中：你...
人生是流动且变幻莫测的，总要追求一些不切实际的东西，总要给自己信心，无论多少岁，无论多世故，我们都要像孩子一样，向这个高深莫测的世界要一些古灵精怪的答案。
要始终把精力放在解决问题上面，不用自怨自艾，因为你不管你关注不关注，问题都是那个样子。 任何事情都是一分为二的，没有绝对的好与坏，优点和缺点总是相伴而生的。我们要善于发现事物...
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