前几天，朋友聊起医药费的事情。而我对医药费不是很了解。 我一直属于体弱之人，经常生病。之前总去医院，后来发现，要想维持健康，最重要的是靠自己的保养。 为了维持健康，我从调整生...
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脆弱身体的永恒原则：当柯维遇见黄帝内经 -
秋叶坠落后，我们还能握住什么？斯蒂芬.茨威格说，人生的神秘法则往往是：我们总是在太晚的时刻——当青春已经远去时，当健康不久就要离开我们时，当自由——我们心灵最珍贵的本质——将要从我们身上被夺走或者已经被夺...
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纯粹之乐：在创造与行动中遇见本真厄休拉.勒古恩在《我以文字为业》中描述了一种动人的现象：作家们创造无意义的语言，诗人用虚构的词汇写诗。他们如此做，纯粹是为了体验创造的快乐。她强调：“这些人做这些事没有任何得...
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当一本书足够好的时候，它自然能战胜游戏的诱惑如今的孩子们，生活和学习被电子设备紧紧包围。上课用电脑、写作业用电脑、玩游戏用电脑。显然，电脑逐渐占据了学习和娱乐的很大比重。 身为家长，虽然很清楚，在当下的时代背景下，玩游...
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计划之外：一个理想主义者的流体人生实验本杰明.富兰克林说，在这个世界上，除了死亡与税务之外，我们无法预测任何东西。 读到这句话，充满了共鸣和同感。 2006年大学毕业签约中广核的时候，彼时中国核电正处于黄金时代。...
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年岁越增长，生活越简单前天晚上，孩子上吐下泻，每隔十分钟就要跑一趟厕所，前前后后跑了十几趟。她说，妈妈，我不想再去厕所了，我想睡觉。 家里没有药，又不想带她去医院。我就煮了一锅生姜汤，拿粗盐炒艾叶...
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人生的最高艺术乃是保持自我斯蒂芬.茨威格在蒙田作品中发现这个看法：“世界上最了不起的事，是一个人明白自己是怎样一个人。”不是地位、血统的优越，也不是天赋的优越使人保持高贵，而是一个人保持他自己的个性和...
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从书本到真知：在实践与内化中生长“他不相信书本，也不相信教条；他只相信自己从书本和教条中获得的体会。” 这句话，是我在《随笔大师蒙田》中读到的。它引起了我的共鸣，同时也给了我提醒：不要盲目相信书本和教条，而...
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自己给自己当老师，自己做自己的学生
昨天晚上读斯蒂芬.茨威格的《蒙田》，读到这句话：对这个不可教育的人的教育表面上是在他十三岁时结束的。从此以后，蒙田就毕生自己给自己当老师和自己做自己的学生了。 这句话让我感触...
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关于拖延，莎士比亚的答案和我的实践“我们所要做的事，应当一想到就做。因为人的想法是会变化的，有多少舌头、多少手、多少意外，就会有多少犹豫、多少延迟。” “现在我明明有理由、有决心、有力量、有方法，可以动手干我...
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对你来说，哪一本书影响你最大？它教会了你什么？《高效能人士的七个习惯》是对我影响最大的一本书。每当我处于迷茫和低谷的时候，它总能够为我指明行动的方向，帮我走出迷茫和低谷。这本书看上去像一本商业书籍，但实际上是一本自我成长...
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“Down”和“No Fish”：菜鸟母女的海钓囧事与心得昨天陪女儿去达曼海滨公园钓鱼，两点多钟过去的。过去的时候，已经有人在钓了。女儿甩了鱼线出去，拿着鱼竿站着等。一位钓友过来说：“Down”。我没理解他的意思。又过了一会儿，另一...
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真实自我：从哈姆雷特到周哈里窗的心灵启示1 《哈姆雷特》第二幕，朴罗纽司对远行的儿子赉候底施有一段著名告诫，其中这句话尤其触动我：“对自己要真实，然后正好比黑夜跟白昼来，你就不可能对任何旁人不真实。” 年轻时，我总...
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真实自我：从哈姆雷特到周哈里窗的心灵启示
1 《哈姆雷特》第二幕，朴罗纽司对远行的儿子赉候底施有一段著名告诫，其中这句话尤其触动我：“对自己要真实，然后正好比黑夜跟白昼来，你就不可能对任何旁人不真实。” 年轻时，我总...
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"要把它整好！"——从哈姆雷特看直面现实的力量最近翻开《哈姆雷特》，读到第三幕第一场中的这句台词： “这年头乱成了一团：可恨的烦恼，我生不逢辰，命定了要把它整好！” 此时的哈姆雷特正深陷绝望：父亲尸骨未寒，母亲匆匆改嫁，...
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知行合一：5步打通从“知”到“行”1 最近听到不同的朋友提到这句话：学习知识，就要多分享，每分享一次，理解就加深了一次，最后就变成了自己的东西。 有一种学习法叫做费曼学习法，和这种教学相长的思维一致，强调的是...
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德鲁克眼中的成熟，与孩子的成长之路和朋友一起聊天，总是会聊到孩子的事情。恰好孩子大都处于五六年级，有了自我意识。就会聊到孩子小时候多么听话，现在多么不听话。 确实，孩子们从五年级开始，很多事情希望自己做决定，...