发简信
IP属地：辽宁
-
25岁 做这些可让5年后的你受益匪浅
1.坚持每天跑步3000米，风雨无阻。五年后，你会知道你这五年来超过90%的成功都是这个习惯带来的。 2.坚持每天阅读一小时。不管什么类别的书，喜欢就去读。五年后你就会发现已...
-
Day137:普通女生如何让自己一步步走向精致？坚持这些好习惯让你变美变女神！作为一名月薪不高的普通女生，没钱整容，不会修图的情况下，我们要如何一步步变美变成女神呢？看看这篇文章吧，月野大兔亲身经历总结的哟！ 一共四大篇章，分别为外型改造篇/内在建设篇...
-
48岁的闫妮身材成为春晚爆点，激励自己新的一年要更加自律今天看了好几篇关于闫妮身材逆袭的文章，因为闫妮参加了春晚，48岁闫妮的身材和气质完全碾压同台演出的20多岁的小姑娘。 而几年前，我们眼中的闫妮还是这样的： 现在的闫妮，不光身...
-
-
写给22岁的曦月姑娘文 /曦月同学 写在前面，不刷抖音，不看快手，不追剧，不追星，不打游戏! 有没有一样的四无（五）青年，因我们都是五四青年。 我愿学习蝴蝶，一再的蜕变，一再的祝愿，既不思虑，也...
-
2019年我想要坚持下来的几件小事
1、每天最迟23点睡觉 在这个娱乐至死的时代，我总是忍不住睡前刷刷淘宝刷刷抖音刷刷小红书，然后傻眼了，半夜三点了！ 第二天昏昏沉沉前一天定的所有计划都泡汤了！更悲伤的是我第二...
-
-
北京天坛医院94岁主任医师、共和国医者，梁承玮
