单身、恋爱、婚姻，无论是哪一种状态都有过得好与不好。 人的幸福感不是来源于所处的状态，而是自己内心和与周围环境的相处。 恋爱结婚只是人生中的节点，并不是进入婚姻了就一切都会好...
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IP属地：河北
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35+岁还单身未婚的，如何去调整自己，化解压力
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不消费主义，断舍离，用1年的时间改变自己#不消费主义# 第1天 花费：0元 消耗：剩余的面条和鸡蛋 得到：无 阅读：断舍离 现状：35岁，皮肤改造，不爱打扮，胖，消费观不行，一点点改变吧，1年时间。 读断舍离的感受...
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如何使用思维导图做读书笔记？
最近一直在看如何让自己变的更美好，自律，自由职业者，副业都离不开写作，归根到底，还是需要读书来储备能量。最近觉得用思维导图做笔记读书，效果不错。思维导图笔记的作用是...
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2021-02-07
我还是决定不回家过年了。 负债累累，自己也没什么改变，回家也是给家人徒增烦恼。 母亲的那句话，你这么大个人了，也不知道体谅父母，还让我们养着你啊。我知道 这句话母亲是说的气话...
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2021-02-05
一年年过的真的是糟心。 我36岁了，其实我内心一点都没觉得大，还是小孩心性，真的不行了。现在过的一点也不好。 也没结婚，身无分文。乱糟糟的。 必须要改变自己了 1.先学会清洁...
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2021-02-02
1. 今天看了2个VOLG，决定我的就是每天拍摄我的工作状态，但是清晰度我要弄好，我的太模糊了，名称就是自律的多少天。 2.影视剪辑还是遵从美食治愈电影，做到隔天更新。 3....
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2021-01-30
今天准备真人出镜拍摄VLOG 1.真人出镜还是以书桌为主场地，明天打算去买个发卡，为了折住白发和扮嫩。 2. 兼职收集：https://www.canva.cn/ 可画 自...
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2021-01-29
今天的心情还是很沉重，不知道怎么面对以后的生活，好像什么都顾得上，有什么都顾不好。 现在当务之急，在年前学好绘画，这个将预示这明年我的生活计划是什么。 工作VOLG一样照样拍...
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2021-01-27
1.音乐视频，我用美卡做复古音乐，找到了个新渠道，现在做音乐视频的也不少了，必须追求新突破。（抖音，快手） 音乐类的1天2首了，不能断更了，从今天开始。这种方式比较接单。 2...
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2021-01-26
1.读书的视频还要拍，这次加上写读书笔记，角度拍上读书比较那个角度，造成真实感。VLOG第一个镜头就是图书，虚拟5点30开始读书。 2. 八点学习自学网PS手绘课程，加上做笔...
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2021-01-24
1.早上起床，刷牙贴面膜。 2.吃早餐，吃煮鸡蛋在喝牛奶。 早上看一小时的书，最近一直在做自媒体，感受到了文字的魅力，所以读书的好习惯，要捡起来了。 读完书后，要开始工作了。...
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2021-01-20
VLOG文案： 大家好，我是小作精，今天是我第一次拍VLOG，主要是想记录下我一天的工作，让自己的生活规律起来。 我是个自由职业者，所以工作安排也是自己安排，所以我要必须自律...
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2021-01-13
自律每一天 1.抖音有改变了垂直领域，改做怀旧复古类的歌曲，这次不变了。一直更新。根据年份更新经典歌曲和当年经典的电视剧配曲。 2.百家号和公众号还是做情感类的，但是还没摸索...