Better late than never。我很喜欢的一句话！过去20多年的工作一直离不开PPT，偶然间看到易效能PPT上课海报，那一刻震撼着我，一股这个年龄不应有冲动感，...
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终于如愿以偿开启PPT学习之路 -
不放弃美食的减肥塑身达人、时间管理达人、跑步达人、旅游达人、高级工程师<br>🧚♀️2015半年-肥23斤，保持辣妈身材5年+<br>⏰2018年【20天】练成马甲线，成功帮【100+】朋友健康减肥塑身<br>♀️2015年500米跑不了，现已跑了20个马拉松，跑过30+国家，有3个跑步教练证<br>个人减肥失败经验20年+，熟知各种减肥的坑 💌任何减肥塑身跑步&时间管理问题都可留言，都会回哦<br>微信：han31969937（加微信请注明：来自简书）
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盘点 | 2017 年度升级认知的30条名刊金句
这里面不仅有关于历史、政治、人文、科学的思想和洞察，也有让我们变得更好的行动指南。它们升级我们的认知，让我们的思想变得丰盈，也在潜移默化中改变着我们的思维方式。 思想见解篇 ...
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先有意义，再有条理
自从上了易效能@1阶时间管理课，开始践行90天，今天第四天了。每一天都告诉自己要有一个目标，有一点小改变，有一点小成绩！晚上入睡打卡的时候，看到这句话“先有意义，再有条理”非...
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如何养成一个好习惯
利用我们对大脑的了解来形成新的习惯，就可以让我们更好地实现计划和目标。通过OmniFocus和Calendars的学习第一招是目标具体化。也就是把大的目标拆解成每天都可以落实...
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