健人姐姐

说到减肥，大家都知道：三分练7分吃！都知道吃在减肥过程中扮演着很重要的角色！ 但是在控制饮食方面，很多朋友首先做的事情就是节食，在节食的时候首先做的是严格控制主食甚至不吃主食...

五行福宝宝

刻意练习 1.通过 Omnifocus或奇妙清单梳理自己紧急 事项,关注近期项目,将项目分解为动作; 2.检视本周个人目标与易效能践行目标达成情况; 90天三个践行目标： 1...

赫宁

最近有些朋友问我日历如何共享，为了更清楚的说明共享日历的方法，可见下图及描述。 把要事，确定时间地点的事件放到日历里，如果把家庭日历分享给家人，工作日历分享给同事，会大大提高...

吴伯符

经过了一些波折，在西宁待了一晚上之后，早上我小跑着去西宁汽车站坐机场大巴，顺便跑步百城插上棋。这次的班机很顺利，一路上看到了山脉逐渐从黄褐色变成奥利奥的颜色——褐色中带白色。...