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  • 快乐来自哪里?

    活得充实的人容易快乐 快乐源于每天的感觉良好 总忧虑明天的风险 总抹不去昨天的阴影 今天的生活怎能如意? 总攀比那些不可攀比的 总幻想那些不能实现的 今天的心情怎能安静? 任...

  • 惊喜始于自律

    丰富多彩的2021年悄然而逝,在这个嘈杂的世界、繁琐的社会环境中,能让我求得一份专注与快乐的大概唯有瑜伽,且是自律人生的开始与坚持。 与其说瑜伽是一项运动,倒不如说它是一种健...

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    难得平常心

    我们在这个世界上 有父母的养育之恩 有恩师的教导之恩 有朋友的相知之恩 有爱人的相伴之恩 人之所以为人 是因为懂得感恩 如果不懂感恩自私狭隘 总想着别人让自己 如何地不满意 ...

  • 狼道一:理想和野心是迈向成功的第一步

    在残酷的竞争环境中,狼族凭借坚韧、顽强、忠诚、合作、牺牲等自然界最优秀的个体素质与卓越的团队精神,成为最具有生命力和竞争力的种群,成为个性张扬的强者。 想要成功,我们不但要学...

  • 文采越来越棒!

    2018-12-31

    故事共同体 在以前,就是很久很久以前,当然还没有久到天地初开,万物混沌,就是我们的祖先智人时代, 当时在欧亚大陆还有直立人,梭罗人等,但是最后只有智人存活了下来,并且群体越来...

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    1㎡的静心

    只要内心不乱,外界就很难改变你什么,不要艳羡他人,不要输掉自己。 心打开了,灵感和喜乐就进去了。 当我们真正打开觉知,会发现很多困扰不过是由执念滋生的感性烦恼。职场虽然充满挑...

  • 成为领导者就是成为自己

    这是刘澜老师领导力30讲的最后一讲,也是最难理解最难做到的一讲,成为你自己是become yourself,是一个打造自己的过程。 那该如何打造自己呢?become your...

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    认识自己的重要方法

    认识自己有两种方式:静态的认识自己和动态的认识自己,一个领导者,一个追求卓越的人,需要“动态”地认识自己。 怎么“动态”地认识自己呢?就是既要认识现在的自己,又要认识将来的自...

  • 发现组织的根隐喻

    什么是隐喻?隐喻就是隐藏起来的比喻,隐喻思考也可以说就是用比喻思考。根隐喻就是根子上的那个隐喻。隐喻是隐藏起来的比喻。什么是比喻呢?就是用一个事物来理解另一个事物,一般是用比...

个人介绍
简单直爽,内敛而不失幽默,喜欢自由的水瓶女,不管生活还是工作,自我要求比较严格,自律。瑜伽与读书是我的最爱。