《高效能人士的七个习惯》是一本经典的畅销书，其作者史蒂芬·柯维是著名的管理学大师，也是美国家喻户晓的启蒙家。这本书将教会你如何管理和培养7个好习惯，它们分别是：积极主动、以始...
发简信
IP属地：福建
-
《高效能人士的七个习惯》思维导图（精华版） -
时间管理-早起可以做什么有效提升一整天【叶武滨时间管理100讲】笔记2 叶老师说，时间无法管理，只能管理自己。 是的，时间是永恒的，24小时，365天，每个人都一样，不多不少，不偏不倚。但是每个人的成就得失都不一...
-
打坐，你无法想象的神奇打坐又称静坐（西方又称冥想），可以促进人体血液循环，消除生活中生起的烦恼，去除主观性的迷惑，是防治疾病、增进健康、修养身心的最佳方法。因为打坐，致心一处，使大脑入于静定状态，...
-
任何一个成年人都可以在6个月内掌握一门外语（30/364）我是一个English Learner，对各种能提高英语学习效率的理论、方法都有着极大的兴趣，平常对这类话题也特别关注。 在Youtube上闲逛的时候，发现一个TED演讲，标...
-
-
给你一个万能减压方法你要不要？正念冥想。 正念冥想，古老又神秘，很多人的印象可能还停留在佛教徒的修行上。其实当今的主流科学和社会精英，已经广泛的接纳了正念冥想。 正念冥想是指当我们把注意力有意的、不加评判...
