zhxy

中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第880天20250326 今天我们学习了建立关系的内容。建立关系包括五个方面，分别是尊重、热情、真诚、共情、积极关...

zhxy

中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第879天20250325 电影《热辣滚烫》里有个片段，让我印象特别深刻。 当时贾玲问了一句特别有意思的话：明...

zhxy

中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第878天20250323 昨天做了五场心理咨询，来访者有成人也有未成年人。针对不同的生命状态和不同的议题，我基本能...

zhxy

中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第878天20250323 世上最快的树也要几年才能结果。而有些人刚种下就想收获，等不了几天就要拔掉重来。他们不是不...

zhxy

中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第877天20250322 叙事疗法对失落议题的独特陪伴。呼唤爱，带着爱的印记继续前行。后现代建构主义认为现实、真相...

zhxy

中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第876天20250321 先躺平，自救！ 很多人心气没了，其实是欲望破灭后的后遗症。从玄学上来讲，欲望为贪，...

zhxy

中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第875天20250320 很多人失去心气的一个普遍原因是：单一价值观崩塌后，面临长期的压力和挫败感。可能是受到一...

zhxy

中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第874天20250319 不要比你的来访者反应更大。无论是悲伤还是快乐。一是有一种“喧宾夺主”之感，毕竟来访者才是...

zhxy

中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第872天20250317 如何去面对“愤怒”这种情绪。有一句话说:“愤怒产生距离，而悲伤拉近距离”。容易愤怒的人习...

zhxy

中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第871天20250316 1.人生的捷径是打扮自己，言语压君子，衣冠镇小人，先敬罗裳后敬人，形象加能力是你的王炸组合。 ...

zhxy

中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第870天20250315 如果不幸撞到别人正在气头上时，我们就很可能变得沉默和退缩。不过几天之后，我们就能重新振...

zhxy

中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第869天20250312 气场是生命的能量，如果一个人的气场非常充沛，那么他就会给周围人带来活力:而如果一个人的气...

zhxy

中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第868天20250311 1.帮助接纳危机 治疗师问自己：尽可能地聚焦在任何可以帮助当事人缓解痛苦和不安的地方，即使仅有...

zhxy

中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第866天20250309 心理咨询的工作压力比较大，如果没有自我照顾的意识很容易产生专业耗竭，压力源有个人过度尝试...

zhxy

一、个案纪录的撰写理由 1.提供个案最佳的业务服务 2.满足相关法规与病例的规定 (大陆并没有法律规定) 3.符合专业伦理守则 (以少为原则) 二、纪录的用途 1.提供心理咨...

zhxy

中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第864天20250307 《道德经》中的“无为”并不意味着什么也不做，而是一种顺应自然、不刻意强求的智慧。老子的“...

zhxy

中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第863天20250306 “自我损耗理论”简单来说，就是我们的每一次纠结、焦虑，其实都在无声消耗我们的心理能量。...