导语：人人都想拥有六块腹肌，这无可非议。但你至少需要强化四个肌肉群来使腹部紧致。想如愿得到平坦的腹部吗？这里的锻炼将是告别腹部脂肪的最快方式。 它们都是什么呢？让我们来认识一...
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9个简单动作，教你练就完美腹肌
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把你的励志书丢掉，先看看这篇文章再说（干货）五年前，一个风和日丽的日子里，我坐在12层办公楼的休息室里喝水，身边不时有三三两两的同事过来小憩，聊的话题无外乎工作上的烦心事。 同事A：我告诉你啊，今天早晨刚上班，我就遇到...
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张雨绮的膝盖，你所不知道的那些事儿这个谜一样的女子没事发了个自拍，然后大家开始浮想联翩了。咦？膝盖淤青，有四儿~~后来就不了了之了，吊足俺们胃口居然戛然而止了，这我能忍吗？必须不啊，遂刨根问底，原因竟是。。。...
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你竟然还不明白，我为什么发朋友圈却不回你的微信
我们每天都把大量的时间花在微信上，刷朋友圈、浏览公共号、聊天水群……面对面谈笑风生的次数越来越少，在微信里靠着表情包斗图的时间越来越长。 **微信，已经成为每个人social...
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吃野菜的学姐，穿prada的女王
我有一个学姐，她是我见过的，最最最优雅的女生。 她永远妆容精致，衣着得体。熟人的party中，她是笑得最和暖的那一个，但一工作，瞬间显出强大气场，走路带风，干练自信，被员工...
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不要让他等到你30岁
1 昨天北京风很大。 其实北京只要不雾霾的时候，哪天风都很大。当然这不是重点。 重点是，晚上我躺在家里装死，一个朋友兴冲冲地给我发微信：长安啊，麦当劳那个广告你看了没有？ 我...
