我们要给大家分享的书叫《我的情绪为何总被他人左右》。 这是心理学大师埃利斯的代表作，如果你不想被情绪牵着鼻子走，或者让别人成为你情绪的操盘手，那这本书非常适合你。 今天，我们...
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0417晨读-我的情绪为何总被他人左右
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加一拆书 | 我的情绪为何总被他人左右人有四种神经病质的感觉 人只有三件事可做，它们是思考（thinking）、感觉（feeling）、行动（acting）。世上主要有四种“略带神经病的”感觉，你在任何时间有了其...
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我的情绪为何总被他人左右|推荐阅读今天想和大家推荐一本书——《我的情绪为何总被他人左右》 这本书的原著是一本心理类的畅销书，作者旨在帮助读者找寻生活中的主导权。 生活中，我们经常遇到使我们倍感焦虑、抑郁、内疚...
