阳光陪伴的缘分

朱永玲 当我怀着激动笃定的心情，转账支付过心私塾年度会员费时，内心在欢呼：好幸运啊，我跟上来了。报名之前，有一个小插曲：我担心这次报不上...

阳光陪伴的缘分

寒冷的冬季，少不了每天运动，活动活动气血通畅，身体热不感觉冷，不活动反倒觉得冷冷的扛不住。每天有计划的完成必要事，越做心里越亮堂。除了往脑袋里装还要输出，讲求效果，这个...

阳光陪伴的缘分

有了着力点，就不乱跑了。正派是包括正宗，品行和方向，从韭菜变成镰刀，开始科普了。你被收了智商税是人生的污点。眼神有力量，是自信的出发，把心放回肚中，把能量收好，言出必行...

阳光陪伴的缘分

没有实践，就没有自信力。走不出心中的牢笼，就拾不起自信的光芒。今天小舞台展示，我在几天前就开始各种担心，嫌天气冷，穿衣少，嫌自己不会笑，舞台形象欠佳，穿10分的高跟鞋担...

阳光陪伴的缘分

迈开步伐，抬头挺胸，人自然神清气爽，心中溢出欢快，嘴角轻扬，明天顺利演出成功，学会玩耍，好好过把瘾，在人生的长河间从从容容穿梭，一路走来，留下求索幸福的足印。让生命热热...

阳光陪伴的缘分

小小竹排江中游，巍巍青山两岸走。对 认知行为实践与理论深刻领会。对于一周见面的孩子，减少评判，褪去心中的担忧和不爽，还孩子表达自己，还孩子诉说自己的机会。这个说了多次，...

阳光陪伴的缘分

开明向上的人生，说话方式语气语调语速，仔细听来，自己都不喜欢，不耐听，看来需要提升，觉知自己的一言一行，扣人心弦，多听听自己的话，多看看自己的心态，不断打磨，来日方长。...

阳光陪伴的缘分

心放在哪里，收获就在哪里！为大方的守候和展示深耕细作，让欢声笑语永驻心室，放松自在，其乐融融。给幸福领航一个方向，自律悲悯生龙活虎，和合杀杀，博弈乾坤，初心禅定，光在心...

阳光陪伴的缘分

带着感恩的心生活，体验人生，发现美好，收聚幸福资产。每天和八十多岁的妈妈一起公园散步，看尽花开富贵，品味多彩多姿的大自然，感觉日子很美好，俗话说有妈的孩子像块宝，妈妈给...

阳光陪伴的缘分

学东西不怕难，敏感的人边学习边怕教者会不耐烦。担心自己被教了很多遍，自己还没彻底领悟真髓，辜负了老师用心，师者着急不耐烦。其实好的师者很用心，很耐心的传授，自己抛开杂念...

阳光陪伴的缘分

交流发现孩子们的思想对头，是个会计划的，爱生活的。每天澄清思路，让表达更充分清晰，增进和谐。把时间安排的更合理些，把自己想做的事，想学的知识课程学的更透彻，似是而非是一...

阳光陪伴的缘分

关于羞耻感是良知的根本，接纳。心光明诚诚恳恳，做事中正。认知有了广度和深度，潜意识创伤能被疗愈。守好初心，大大方方，给出结果，过程需要好好证明，经常遇见经过的事情，做...

阳光陪伴的缘分

正文 冬来小调，夜影长生，北方的冬天也带着仿若故乡半冷干土的飒爽，夜晚的天干的像烘干的背颈，血管吱吱呀呀，连同不遂的思绪，惨死的年尾，在十一月，金枪的腥血，两个重生可以开朗的...

阳光陪伴的缘分

一直不屑于表达自己的心中想法，这是一种逃避，严重的逃避行为，没有界限感，没有边界感。让对方不能看到我的信息，什么是我的边界，很容易让人得寸进尺，沦陷其中。一个学了心理咨询课程...

阳光陪伴的缘分

从一大早睁开眼睛，冬天的早晨天亮的推迟了时间，随着母亲的入住，我重新计划了自己晨练的时间方式，白天保证母亲锻炼时间。照顾好自己不能太累，滋养自己到位，提升做事处理事情的...

阳光陪伴的缘分

接母亲来家里过冬，以前的生活规律重新计划安排，早上跑步不适和了，遇见新的问题，积极应对处理，不急躁，拿捏好自己的行动和说话的腔调。身体健康，保持爱好。不擅长的就是做的...

阳光陪伴的缘分

忽然感觉不同的人群，高级还是普通人，每个人都有人类最原始的情感需要呵护和流露。最真诚最温暖的初心，明亮智慧无穷尽。不要用自卑视野，看待所处的世界。角度偏颇，接受到的最美...

阳光陪伴的缘分

印心，心心相印，非印不可，方向正确的导引，看着那些码的特别清晰的目录脉络，时而层层递进，时而平行进步。每一次训练都能有不同的收获，找到回归内心的坚定力量！团聚更坚实的...